Что такое радоновые ванны. Сероводородные ванны: показания и противопоказания. Как это работает

Используемые для излечения многих недугов радоновые ванны основаны на газе радон. Не имеющий цвета и аромата, он включен в число радиоактивных субстанций, которые могут даже нанести вред здоровью человека. Но, согласно известной мудрости, в разумной концентрации это вещество успешно борется со множеством болезней.

Какая польза и вред от применения радона

Открытый в начале XX в., этот элемент после длительного изучения и подбора оптимальной величины для использования в излечивании стал применяться докторами в избавлении от таких проблем как:

• иммунные заболевания;
• варикозная болезнь;
• расстройства нервной системы;
• заболевания опорно-двигательного аппарата.

Радоновые ванны полезны успокаивающим, расслабляющим действием на человека и позволяют освободиться от излишнего веса. Часто клиенты пишут хвалебные отзывы о таких водных процедурах. Радонотерапия избавляет от болезненных ощущений любой локализации, в том числе возникающих при женских заболеваниях.

Но не нужно забывать о том, что превышенное применение концентрации радона во время процедур может принести вред. Поэтому использовать это вещество без назначения врача не следует. Только доктор подберет безвредную и эффективную дозировку радона.

Как принимать ванны с радоном

Из числа известных приемов, применяемых в медицине с использованием радона, самыми распространенными считаются радоновые ванны. Они полезны простотой и действенностью проводимых процедур на их основе. Это объясняется полным воздействием на организм, что позволяет бороться одновременно с многими заболеваниями. Назначение принимать ванны решает врач. Такое лечение проводится курсом, которое часто совмещается с терапией, к примеру, с грязями и массажем. Польза радонотерапии от этого только усиливается. Обычное число сеансов равно 12-15 и зависит от вида и течения заболевания.

Ванна наполняется водой с температурой примерно 36 °С, длится процедура 10-20 мин. В этот период тело пациента полностью погружено в воду. Вначале газ просачивается в эпидермис, а уже позднее в подкожные прослойки, жировые отложения и внутренние органы человека. Радон, воздействуя на метаболизм, ускоряя его. Как результат, все ткани внутренней среды организма значительно результативнее и намного быстрее освобождаются от множественных повреждений. Одновременно с этим уменьшаются воспалительные протекания, а структура покрова эпидермиса после радоновых сеансов основательно изменяется к лучшему. Отзывы пациентов об этом факте только положительные.

Правильно обогащенные радоновые ванны

Для проведения подобных процедур, польза которых ощутима, используется вода из естественных радоновых родников. Применима также обыкновенная вода, специально озонированная, что не уменьшает ее достоинства: благотворное действие радоновых ванн на человеческий организм отмечается в обоих случаях.

При этом насыщенность радона в воде влияет на типы ванн. Они бывают:

• слабо обогащенными с содержанием радона 5-40 нанокюри (нКи) на 1 л или 0,2-1,5 килобеккерелей (кБк) на 1 л;
• средне обогащенными, где присутствуют 40-200 нКи/л или 1,5-7,5 кБк/л радона;
• высоко обогащенными - в них насыщенность радона превышает 200 нКи/л или более 7,5 кБк/л.

Первый вид ванн применим наиболее часто. Значительное содержание радона в воде обычно используется при назначении других процедур, к примеру, радонового питья.

Какие показания и противопоказания у радоновых ванн

Ванны с радоном превосходят по эффективности бальнеогрязевые сеансы. Пациенты их выносят легче, и польза от них более заметна. Результативность приема подобных процедур чрезвычайно высока, особенно если их применять для излечения:

• сердечно-сосудистых проблем;
• нарушений метаболизма;
• сбоя в деятельности опорно-двигательного аппарата;
• хронических заболеваний пищеварительной системы;
• болезней неврологического характера;
• воспалительных процессов в женских половых органах и гормональных нарушений;
• простатита;
• заболеваний кожи;
• сахарного диабета;
• проблем с излишней массой тела;
• болезней пожилых.

Отмечается также успокаивающая и болеутоляющая способность радона, его умение приводить в норму артериальное давление. Он также положительно влияет на нервы и расслабляет мышцы. И польза от этого очень ощутима.

А в каких случаях радоновые ванны могут нанести вред?

На консультации врач обязательно спросит у пациента, нет ли у него следующих проблем со здоровьем:

• заболеваний крови, в частности лейкоза;
• стенокардии;
• эпилепсии;
• гипертиреоза;
• острых воспалительных очагов;
• опухолей, вне зависимости от того, какие они - зло- или доброкачественные.

Но, какая бы ни была польза от радоновых ванн, женщинам не следует усердствовать в их приеме: избыток радона в организме может принести им вред.

Сухие ванны с радоном

Пациентам, которым нельзя принимать водную радонотерапию, назначаются сухие процедуры на основе этого инертного газа. Они воздействуют на организм человека так же эффективно, как при использовании ванн с наполнением воды из азотно-кремниевых минеральных источников. Сухие радоновые ванны полезны даже тем пациентам, которым не возбраняется прием водных процедур с радоном, входящим в состав азотно-кремниевой воды. Благодарные гости санаториев всегда оставляют позитивные отзывы об этом.

Что следует учесть при приеме радоновых ванн

Стоит соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить дискомфорта от сеансов.

1. Процедуру нужно совершать на очищенный мочевой пузырь и кишечник.
2. Из-за обеденного стола следует встать не менее чем за 30 мин. до ванны.
3. Стоит отказаться от курения и алкоголя задолго перед и после процедуры.
4. При погружении в ванну голова и грудная клетка должны находиться над водой.
5. Вести себя в воде нужно спокойно.
6. После ванны лучше не вытираться досуха: на влажном теле радон будет действовать дольше.
7. По окончании сеанса - отдых не менее часа.

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых теперь известны, являются продуктивной методикой, используемой в терапии множества серьезных болезней. Но такое лечение, чтобы предотвратить возможный вред, нуждается в максимальной предосторожности и выполнении всех установок доктора. Не стоит забывать и о том, что назначаются подобные процедуры лишь после прохождения необходимых исследований с целью выявления ограничений у пациентов к получению радонотерапии. Следует также ответственно подбирать клинику или санаторий для прохождения подобного лечения. И, чтобы не нанести себе вред, не следует принимать ванны с радоном для самоизлечения.

Радоновые ванны представляют собой особый метод лечения, при котором используются радиоактивный воздух (достаточно редко) или вода, обогащённые радоном-222. В том случае, если процедура выполняется опытным специалистом с соблюдением всех правил, она полностью безопасна и не наносит вреда здоровью, а только улучшает его. Если же во время этого лечения что-то будет не так, то у проходящего терапию возникает серьёзный риск развития рака лёгких. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), даже небольшая концентрация радона при длительном воздействии значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. Из-за этого во многих странах мира разрабатываются различные национальные программы по снижению воздействия на человеческий организм радона, который достаточно часто встречается в строительных материалах низкого качества, не прошедших санитарного контроля.

Для ванн готовят специальный сжиженный газ высокой концентрации. Его разводят особым образом в воде (часто обогащённой минералами) до безопасной концентрации. После разведения начинается процесс распада газа, сопровождаемый альфа-излучением, которое и используется в лечебных целях. Под воздействием такого излучения в организме человека запускается сложный процесс, конечным итогом которого становится активная выработка иммуноглобулинов и биологически активных веществ, способствующих выздоровлению больного.

Когда появились радоновые ванны и возможность их проведения

Метод лечения радоновыми ваннами появился около 100 лет назад. За этот период данный способ терапии пережил несколько взлётов и полное забвение, связанное с радиационными авариями и наблюдениями за их последствиями. Вначале радоновые ванны называли панацеей, а затем врачи в результате проведённых исследований пришли к выводу, что такое лечение всё же может применяться не всегда. После периода полного забвения, когда из-за радиоактивных качеств радона к ваннам стали относиться с очень большой настороженностью как больные, так и врачи, данная процедура вновь подверглась исследованиям и была признана безопасной, но при условии строгого соблюдения правил её проведения.

На сегодняшний день врачи прописывают радоновые ванны в качестве дополнительной терапии при ряде заболеваний. Самостоятельное назначение себе прохождения такого лечения категорически запрещается, и без предписаний врача в проведении процедуры должны отказывать. Не одно серьёзное лечебное учреждение не станет проводить ванны без медицинского направления. Связано это в первую очередь с тем, что, во-первых, к проведению данного лечения есть серьёзные противопоказания, а во-вторых, каждый человек имеет индивидуальную реакцию на радон, и она может оказаться крайне негативной, пусть это и бывает достаточно редко. Кроме того, важно помнить и о том, что данный метод лечения воздействует на каждого по-разному, и одни больные испытывают значительное улучшение в своем состоянии уже после первого сеанса, а другие не замечают положительных изменений в состоянии даже после прохождения полного курса ванн. Бывают случаи, когда больному надо пройти несколько курсов для того, чтобы справиться с болезнью.

Воздействие радона на организм человека

Во время проведения процедуры газ проникает в организм человека не только через кожу, но и через дыхательную систему. Под воздействием этого вещества происходит сначала недлительный (1–3 минуты) спазм сосудов кожи, после чего наступает продолжительное и выраженное расширение сосудов. Из-за подобной реакции объём крови, циркулирующей в коже, резко увеличивается и происходит её активное питание и восстановление.

Помимо кожи, воздействует радон и на центральную нервную систему, снижая проводимость нервных волокон и за счёт этого уменьшая болевой синдром. Кроме того, симпатический отдел нервной системы во время процедуры переходит в расслабленное состояние, а парасимпатический начинает активную работу, в результате регулируются функции многих органов.

Благотворно воздействует приём радоновых ванн на состояние сердца, так как благодаря газу происходит увеличение наполненности пульса и наблюдается удлинение фазы диастолы и укорочение фазы систолы. За счёт этого без повышения частоты пульса происходит нормализация ритма сердца. Дыхание под действием радона становится глубоким и спокойным, что необходимо для полноценного насыщения организма кислородом.

Помогает радон и снижению лишнего веса, ускоряя липидный обмен и выводя свободные липиды из крови. Обменные процессы в организме многократно убыстряются, и жиры, не успевая отложиться в тканях, перерабатываются в энергию.

Какое действие оказывает радоновая ванна

При лечении с использованием радоновых ванн у больных наблюдается следующий терапевтический эффект:

• обезболивающий;
• ранозаживляющий;
• противовоспалительный;
• сосудорасширяющий;
• иммуностимулирующий;
• метаболический;
• репаративно-регенеративный.

Так как спектр действия радоновых ванн столь широк, показаний для их применения достаточно много.

Показания для проведения процедуры «радоновая ванна»

Врачи сегодня очень часто назначают терапию с использованием радоновых ванн, когда присутствуют следующие заболевания:

• Болезни сердечно-сосудистой системы. Ванны полезны при стенокардии, митральных пороках сердца, кардиосклерозе, атеросклерозе 1-й и 2-й степени, гипертонии и в период восстановления после инфаркта.
• Болезни нервной системы. Нарушения в работе периферической нервной системы и её травмы (неврит, невралгия, радикулит, плексит, повреждение нерва) являются прямым предписанием для радоновых ванн. Сбои в функционировании нервной системы также устраняются процедурой, которую проводят в случае бессонницы, неврастении и при закрытых черепно-мозговых травмах.
• Болезни опорно-двигательного аппарата. Процедуру проводят при лечении артрита, артроза, остеомиелита, переломов (в особенности тяжело срастающихся), остеоартроза, спондилита, костной дистрофии и слабости скелетных мышц. Ванны можно применять при патологиях хронического течения, но только не в момент обострения.
• Болезни органов дыхания. При различных воспалительных заболеваниях, бронхиальной астме и ХОБЛ радоновые ванны назначаются в качестве дополнительной терапии.
• Болезни, связанные с нарушением обменных процессов в организме. За счёт того, что радоновые ванны ускоряют обменные процессы, это лечение применяют при сахарном диабете, подагре, токсическом диффузном зобе и ожирении.
• Болезни половой системы. В этом случае ванны можно использовать как для мужчин, так и для женщин. Процедуры снимают воспалительные процессы и позволяют устранить новообразования, появившиеся на фоне гормональных сбоев.

Радоновые ванны также показаны в период восстановления после ампутации конечностей.
Учитывая то, насколько разностороннее действие производят радоновые ванны на организм человека, направление на проведение данной терапии, если найдут её необходимой, могут дать врачи различных профилей.

Противопоказания к применению радоновых ванн

Использовать эту крайне эффективную терапию можно не всем. Для её проведения есть ряд ограничений, которые непременно следует соблюдать. Любое пренебрежение ими может стать причиной тяжёлых последствий для здоровья. Кроме этого, очень важно следить за состоянием человека во время проведения процедуры и при возникновении неприятных ощущений сразу же прекратить приём ванны. Ограничениями для проведения такой терапии являются:

• Лучевая болезнь. Заболевание, вызванное радиацией, полностью исключает радиационное воздействие на организм, пусть и в лечебных целях.
• Ишемическая болезнь сердца. Данное тяжёлое поражение сердца не допускает воздействия радона на сердечную мышцу, так как в этом случае из-за изменения фаз сокращения возможно развитие приступа.
• Повышенная температура тела. В этом состоянии любые процедуры, оказывающие активное действие на организм, запрещены.
• Крайняя степень невроза. Процедура может спровоцировать приступ из-за изменений в работе нервной системы.
• Стенокардия. Причины такие же, как и при ишемии.
• Острый воспалительный процесс. При остром, бурно развивающемся воспалении лечение возможно только антибиотиками или в ряде случаев посредством хирургического вмешательства. Какое-либо другое воздействие на организм запрещено, так как оно приводит к ненужной нагрузке.
• Эпилепсия. Из-за воздействия процедуры на нервную систему радоновая ванна может спровоцировать приступ (и притом очень тяжелый).
• Гнойные поражения кожи. Несмотря на то что ванна оказывает регенерирующее действие, при наличии гнойных процессов водные процедуры противопоказаны.
• Злокачественные новообразования. Процедура может поспособствовать развитию метастазов и ускорить течение болезни.
• Болезни крови. При нарушении состава крови воздействие радона усугубляет состояние больного.
• Период беременности.
• Период грудного вскармливания.
• Непереносимость процедуры.
• Работа, связанная с постоянным радиационным излучением.
• Детский возраст.

Как проходит процедура

Процедура проводится в условиях больницы или специализированного кабинета.

Воду для ванны готовят следующим образом: взяв 100 мл концентрированного раствора радона, его разводят в 200 литрах пресной воды, имеющей температуру тела. Большая концентрация радиоактивного вещества опасна для здоровья и может привести к тяжёлым последствиям.

Как только раствор для процедуры готов, больной садится в ванну таким образом, чтобы вода доходила до середины груди. В том случае, если проводят лечение болезни сердца, вода должна доходить только до пупка. Необходимо это потому, что при заболеваниях сердца воздействие лекарственного раствора не должно быть направлено напрямую на орган, как происходит, если вода закрывает область сердца. Продолжается процедура, в зависимости от формы заболевания, в течение 15–20 минут. После того как больной выходит из ванны, его кожу осторожно обтирают полотенцем, не допуская растирания. Курс лечения состоит из 10–15 ванн, частоту которых определяет лечащий врач. Повторять лечение при хронических заболеваниях следует 1 раз в 6 месяцев. Для ещё большего усиления лечебного эффекта возможно сочетание радоновых ванн с хлоридно-натриевыми ваннами.

Кроме ванн, раствор с радоном в ряде случаев применяют для проведения вагинальных и ректальных орошений, а также полосканий ротовой полости.

При тяжёлом состоянии больного, когда воздействие воды на организм невозможно, применяются воздушные радоновые ванны при наличии в лечебном учреждении специальной камеры, предназначенной для такой процедуры. Результат этой ванны ничуть не слабее, чем водяной, а нагрузка на сердечную мышцу ниже.

Радон – слаборадиоактивный инертный газ, являющийся продуктом распада радия, который высвобождается при разрушении урана и тория. Этот газ не имеет ни цвета, ни запаха, он тяжелее воздуха и растворим в воде. При распаде атомов радона образуются α-частицы, которые провоцируют изменения в органах и тканях.

Минеральные ванны оказывают комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. От состава выбранной для лечения или профилактики воды зависит направленность терапевтического эффекта. Радоновые ванны – одна из самых популярных процедур на курортах и в spa-салонах. Причем используют как природные источники, так и воды, искусственно обогащенные довольно редким газом – радоном.

Историческая справка

Официальное использование радиоактивных источников в медицине началось в конце 19 – начале 20 века, хотя о целебных свойствах некоторых водных источников и пещер знали еще древние римляне и алтайские шаманы.

Первый радоновый курорт был открыт в 1911 г. в Чехии, а первый российский санаторий минеральных ванн был основан еще в 1867 г. в Белокурихе, воды которой считались целебными и активно использовались с древних времен.

Виды радоновых ванн

Минеральные ванны могут называться радоновыми, если в их составе присутствует более 5 нКи/л радона.

• слаборадоновые - содержащие от 1 до 10 нКи/л радона;
• сильнорадоновые – содержащие от 120 до 200 нКи/л радона.

По происхождению:

• естественные;
• искусственные.

По виду процедуры:

• ванны – местные и общие;
• души;
• орошения;
• клизмы;
• питьевые воды;
• ингаляции;
• радоновые штольни (воздействие через дыхательные пути и кожный покров);
• паровая ванна – только на австрийском курорте Бад-Гаштайн;
• аппликации;
• свечи;
• мази;
• лечение «яхимовскими коробочками» – только в г. Яхимов, Чехия;
• сухие процедуры.

Искусственные радоновые ванны не уступают по эффективности природным минеральным источникам, хотя абсолютно воссоздать состав натуральных вод не представляется возможным, так как их состав многокомпонентен, а связи между элементами сложны. На сегодняшний день используют не только воды, обогащенные радоном, но и воздух, мази, другие лечебные среды. Есть даже возможность дозировать излучение для каждого конкретного человека, учитывая наличие заболеваний, возраст, общее состояние и другие факторы.

Применение в медицине

Радоновые ванны используют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в аллергологии, иммунологии, кардиологии, неврологии, гематологии, эндокринологии, гастроэнтерологии, дерматологии, хирургии, травматологии, пульмонологии.

Терапевтический эффект обусловлен не только проникновением α-излучения в организм через кожу непосредственно во время проведения процедуры, но и вдыханием паров, насыщенных газом, а также благодаря образованию на поверхности тела активного налета после процедуры, который продолжает оказывать лечебный эффект на организм еще несколько часов после окончания сеанса.

Лечебные эффекты

Лечение способствует улучшению крово- и лимфообращения, повышению тонуса сосудов, рассасыванию тромбов, укреплению сосудистой стенки, нормализации показателей крови и функции клеток крови, стимуляции процессов регенерации клеток, улучшению трофики тканей, повышению иммунитета, нормализации обменных процессов в организме, рассасыванию воспалительных инфильтратов, спаек и рубцов. Оно также оказывает седативное воздействие на нервную систему, обладает антигистаминным и противовоспалительным эффектами.

Проведенными исследования показали, что минеральные ванны с радоном являются эффективной заменой лечению нестероидными противовоспалительными препаратами.

Показания

• : заболевания центральной и периферической нервной системы, функциональные расстройства, последствия травм, недостаточности кровообращения;
• эндокринная система: гиперфункция щитовидной железы, начальная стадия сахарного диабета, стимуляция функции надпочечников, ожирение;
• сердечно-сосудистая система: тахикардия, атеросклероз сосудов, варикозная болезнь, гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия, ИБС, тромбофлебит, эндартерииты, сниженная сократительная способность и кровоснабжение миокарда, лимфедема, вибрационная болезнь;
• гастроэнтерология: воспалительные заболевания ЖКТ, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, снижение секреторной и моторной функции желудочно-кишечного тракта;
• ЛОР-заболевания и пульмонология: воспалительные и атрофические заболевания дыхательных путей, обструктивная болезнь легких, в т.ч. бронхиальная астма;
• дерматология: дерматит, нейродермит, экзема, склеродермия, псориаз;
• гинекология: спаечные, атрофические, воспалительные процессы, гормональная дисфункция и связанные с ней состояния, бесплодие;
• урология: заболевания почек и мочевыводящих путей, у мужчин – поражение простаты, бесплодие;
• ревматология: заболевания суставов различной этиологии;
• иммунология: различные аллергические проявления, снижение иммунитета;
• педиатрия: склеродермия, ювенильный ревматоидный артрит, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, сердечно-сосудистые заболевания, аллергические проявления, полиомиелит;
• хирургия и травматология: рубцы, последствия различных травм, ожоговая болезнь.

Противопоказания

Противопоказаниями к данному виду физиолечения являются:

• острые воспалительные процессы;
• поражение кожного покрова: обширные гнойные процессы, мокнущие дерматиты;
• грибковые заболевания;
• новообразования;
• декомпенсация хронических заболеваний;
• менее 1 года после инсульта мозга или инфаркта миокарда;
• склонность к кровотечениям;
• аневризмы;
• гипотиреоз, гипоэстрогения;
• беременность;
• лучевая болезнь;
• профессиональная вредность, связанная с СВЧ, УВЧ или радиацией;
• лейкопения менее 3,5х10ˆ9/л.

Методика проведения процедуры

Общие радоновые минеральные ванны проводят при температуре воды 37 °С, а продолжительность сеанса составляет 10-20 минут ежедневно или через день курсом по 10-15 процедур. Необходимо учитывать наличие основных и сопутствующих заболеваний пациента для определения индивидуальных показаний и противопоказаний, плана лечения, конкретного графика проведения радоновых ванн. При поражении сердечно-сосудистой системы температура воды должна быть около 36°C.

В педиатрии радоновые ванны назначают только с пятилетнего возраста, при этом концентрация активного компонента должна быть не более 40 нКи/л.

Безопасность

Последние данные исследований доказали абсолютную безопасность применения радона в микродозах. Поглощенная доза радона при лечении ваннами слишком мала для нанесения вреда, но оптимальна для достижения эффекта и профилактики заболеваний. Микродозы стимулируют защитные механизмы человека.

Важно помнить и следовать закону Арндта-Шульца, который гласит: «малые дозы стимулируют жизнедеятельность, средние поддерживают, сильные тормозят, а сверхсильные разрушают ее», тогда негативных последствий можно избежать.

Достоверно известно, что жители курортных зон получают постоянное радиоактивное облучение, но негативного эффекта на их здоровье не оказывается, напротив, продолжительность жизни и сопротивляемость заболеваниям у местного населения выше, а количество онкологических заболеваний – ниже.

При проведении бальнеологической процедуры в организм человека проникает только 0,5% содержащегося в воде радона, а на кожном покрове его оседает 2,5%. Из всего вещества 90% сохраняется в коже, а 10% - во внутренних органах и тканях. Через 2-3 часа радон полностью выходит из организма. Длительнее сохраняется эффект ионизации тканевой жидкости, созданный α-лучами, что приводит к изменению биохимических процессов клетках. Благодаря этому происходит восстановление функций и структуры органов и тканей организма.

Радоновые ванны – очень приятная и полезная процедура, перед которой следует обязательно посетить кабинет врача - тогда бальнеотерапия оставит только положительные эмоции и прекрасное самочувствие.

Влияние на организм : регуляция кровотока, увеличивает объем циркулируемой крови по системе; избавление от болевого синдрома; нормализация работы сердца и дыхательной системы; ускорение снижения веса.

Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты : обезболивающий; эпителизирующий; иммуномодулирующий. Происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне.

Показания к процедуре: заболеваний сердечно-сосудистой, костной и суставной систем; проблемы в малом тазу, с метаболизмом; заболевания нервной, дыхательной систем; дерматологические заболевания неинфекционного характера. Иногда назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте.

Противопоказания : любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения; нарушения формулы и болезни крови; ишемическая болезнь сердца; доброкачественные новообразования; сердечная недостаточность; онкология; туберкулез на любой стадии развития; гнойные поражения кожных покровов; эпилепсия; повышенная температура тела по любым причинам; неврозы в тяжелой форме течения; эпилепсия; лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Возможный вред для организма не выявлен. Нужно помнить: после 1 — 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня, начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны . Готовятся ванны из 200 мл теплой воды и 100 мл концентрированного раствора радона. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, то достаточно опуститься в ванну только по пояс. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу), отдых в течение получаса.

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Кроме этого, нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит; во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно; не стоит проводить после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения; во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны . Их преимущество заключается в том, что отсутствует воздействие воды на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими, поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента. Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие длится не более 12 минут.

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Эффект от лечения сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года.

Читайте подробнее в нашей статье обо всех вариантах применения радоновых ванн.

Читайте в этой статье

Польза радона для организма

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Из наиболее «выдающихся» эффектов стоит отметить следующие:

• Регуляция кровотока . При приеме радоновой ванны сначала происходит спазм мелких и крупных сосудов, отличающийся кратковременностью. Затем он сменяется длительным расширением и замедлением кровотока, что автоматически увеличивает объем циркулируемой крови по системе.
• Избавление от болевого синдрома . Радон способен воздействовать на вегетативную нервную систему, причем по-разному: на одни отделы от оказывает расслабляющее влияние, на другие, наоборот, возбуждающее. Это обеспечивает снижение проводимости нервных импульсов, что и обуславливает избавление от сильных болей на достаточно длительное время.
• Нормализация работы сердца и дыхательной системы . Инертный газ способен корректировать артериальное давление, при этом не влияет на частоту сердечных сокращений. Легкие буквально расправляются и начинают полноценно поглощать воздух, что обуславливает нормальное снабжение клеток организма кислородом.
• Ускорение снижения веса . Процедура положительно влияет на кору надпочечников и поджелудочную железу – они начинают вырабатывать гормоны в необходимом количестве. Благодаря стабильному уровню сахара в крови и количеству кортикостероидных гормонов, нормализуется жировой (липидный) обмен веществ.

Интересно, что радон действует на органы эндокринной системы избирательно – например, он замедляет функциональность яичников и щитовидной железы. Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты:

• обезболивающий;
• эпителизирующий;
• иммуномодулирующий.

Кроме этого, происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне. Польза радоновых ванн может быть озвучена одной фразой – ускоряются все обменные процессы в организме. А уже это обеспечивает и быстрое восстановление поврежденных тканей, и торможение процессов старения на клеточном уровне, и снижение веса, и быстрое окончание воспалительных процессов в организме.

Показания к процедуре

Несмотря на то, что польза ванн с радоном доказана и они могут использоваться в профилактических целях, существует ряд строгих показаний к проведению процедуры. Они могут быть назначены при диагностировании:

• заболеваний сердечно-сосудистой системы – стенокардия, восстановление после инфаркта (не ранее, чем через 1 месяц интенсивной терапии), атеросклероз, гипертония, порок сердца митрального типа, кардиосклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза;
• патологии костной и суставной системы – воспалительные заболевания (артриты, остеомиелиты, спондилиты), проблемные переломы костей, отличающиеся слишком долгим процессом сращения;
• проблемы в половой системе – прогрессирующий эндометриоз, воспаление предстательной железы, климактерический период у женщин и мужчин;
• заболевания нервной системы – различные ущемления нервных окончаний, а так же бессонница, хроническая усталость, период восстановления после травм головного мозга;
• проблемы с метаболизмом – ожирение разных степеней, сахарный диабет, подагра, зоб на начальной стадии развития;
• болезни дыхательной системы – любые специфические и неспецифические воспалительные процессы хронического характера;
• дерматологические заболевания неинфекционного характера – псориаз, экземы, нейродерматиты, незаживающие «чистые» раны, очаги язвенного поражения.

Иногда радоновые ванны назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте – в частности, такая процедура помогает нормализовать и стабилизировать работу печени и желчного пузыря.

Противопоказания, или можно ли принимать ванны всем

Насколько мала доза радона не была бы в ванной, этот газ остается радиоактивным. Именно поэтому назначениями процедур занимается только специалист, ведь существует список противопоказаний к их проведению:

• любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения;
• нарушения формулы и болезни крови;
• ишемическая болезнь сердца в анамнезе и даже в стадии длительной медикаментозной ремиссии;
• доброкачественные новообразования, расположенные в любой части организма;
• сердечная недостаточность;
• онкологические заболевания;
• туберкулез на любой стадии развития;
• гнойные поражения кожных покровов;
• эпилепсия;
• повышенная температура тела по любым причинам;
• неврозы в тяжелой форме течения;
• эпилепсия;
• лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Иногда выявляется индивидуальная непереносимость радоновых ванн – к сожалению, это можно будет определить только эмпирическим путем.

Если пациент во время проведения процедуры начинает жаловаться на головокружение и затрудненное дыхание, одышку, то это свидетельствует о развитии аллергической реакции – процедура прерывается, сообщается об этом лечащему врачу и происходит замена метода терапии на более подходящий.

Радоновые ванны, показания и противопоказания к проведению которых учитываются лечащим врачом при выборе терапевтического курса, могут быть очень полезными или нанести вред, ухудшить состояние здоровья и обострить заболевание. Поэтому о самостоятельном их приеме не может быть и речи.

Возможный вред для организма

Если процедура была назначена врачом и проводится согласно всем правилам, то никакого вреда радоновые ванны здоровью человека не наносят. Содержание радиоактивного газа в воде ничтожно мало, он практически весь оседает на коже и не в состоянии оказать негативное или губительное воздействие на клетки органов и систем.

Курс лечения

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Повторные курсы не запрещены, их можно назначать неограниченное количество раз. Эффект от лечения наверняка сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года. Не запрещено сочетать радоновые ванны с углекислыми или хлоридо-натриевыми – такая комплексная терапия только усилит лечебный эффект и дольше сохранит полученные результаты.

Если назначаются вагинальные орошения или микроклизмы, то курс лечения составляет 20 процедур, которые выполняются в графике: 3 дня подряд (1 раз в сутки) и 1 день перерыв. Концентрация радона в воде такая же, как и для классических ванн, а температура несколько выше и может достигать 40 градусов.

По поводу питьевого лечения радоновой водой конкретно обозначенных сроков, продолжительности лечения нет. Это определяет врач с учетом общего состояния пациента и тяжести развития текущего заболевания.

Радоновые ванны являются одним из самых безопасных и эффективных методов физиотерапевтического воздействия на организм человека. Их не назначают в качестве средства для похудения, их не проводят исключительно по желанию пациента, но если врач считает нужным пройти курс, то отказываться не стоит. Радиоактивность газа в воде ничтожно мала, а вот пользы будет много.

Радоновые ванны – это метод санаторно-курорного лечения, относящийся к категории физиотерапевтических процедур. Процедура имеет множество медицинских показаний и активно применяется при лечении заболеваний различного характера наряду с медикаментозным или хирургическим лечением.

Полезные свойства радона

Среди женщин такой способ стал известен благодаря своему свойству восстанавливать фертильность и излечивать массу гинекологических проблем.

Многие девушки, страдающие бесплодием на фоне заболеваний органов мочеполовой и репродуктивной системы, почувствовали на себе чудотворное воздействие этого нехитрого способа лечения.

Показания для радоновых процедур многообразны, и касаются не только гинекологии. К ним обращаются пациенты с сердечнососудистыми заболеваниями, патологиями дыхательной системы, нарушениями пищеварения.

В некоторых случаях они оказывают благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат, особенно если его расстройства касаются тяжелых механических травм в анамнезе.

История развития радонотерапии

Для большинства жителей России радон известен как бесцветный инертный газ, не имеющий запаха.

Для знающих людей не секрет, что радон – это радиоактивный элемент, который может нанести серьезный ущерб состоянию организма, применяясь в повышенных дозах. Вместе с тем, он же обеспечивает выраженный лечебный эффект, если используется в смеси с водой и в умеренном количестве.

Впервые он был открыт в начале ХХ века, и уже тогда привлек к себе внимание множества ученых в разных отраслях. К 1920 году было доказано, что радон помогает при лечении самых разнообразных заболеваний. Польза этого вещества изучалась постоянно, собственно, как и вред. Лечение радоном набрало популярность ближе к середине ХХ века.

Его стали практиковать в санаториях и профилакториях, где пациенты с тяжелыми патологиями восстанавливали свое здоровье после активного лечения.

Природные ванны примечательны тем, что концентрируют в себе короткоживущие радоновые вещества. Минеральные воды, используемые в этом случае, содержат не только крупные и живые частицы элемента, но и его продукты распада. Именно поэтому такие купели именуются альфа-терапевтическими процедурами.

В составе таких ванн фигурирует немало минералов, а также присутствует сложная газовая смесь, которая исключительно благотворно влияет на все органы и системы человеческого организма. Вред от таких ванн минимален.

Ванны бывают слабо-, средне- и высококонцентрированными. Конкретный состав подбирается в персональном порядке, в зависимости от того, для лечения какой патологии применяется процедура.

Лечебные эффекты радоновых ванн

Ученые и медики давно доказали и пользу, и вред радоновых ванн при лечении определенных патологий. Так, считается, что радон «умеет» действовать на организм комплексно, в отличие от медикаментозного лечения, предусматривающего выборочный эффект.

В результате приема лечебных ванн с радоном, на коже пациента формируется особая пленка, сохраняющая в себе ионы активнодействующего элемента и продукты его распада.

Она сохраняется на теле в течение нескольких часов, стимулируя иммунные функции организма и повышая его сопротивляемость различным заболеваниям, опухолевым процессам, вирусам и инфекциям.

Радонотерапия, применяемая по определенной четкой схеме, нормализует состав и функции крови, выводит из организма «вредный» холестерин, помогает замедлить процессы старения клеток и тканей.

Показаний и противопоказаний радоновых ванн в гинекологии и любой другой отрасли официальной медицины немало. Следует внимательно изучить их, перед тем как отправляться на курорт с целью такой терапии.

Оптимально, если у вас к ней будет конкретное назначение лечащего или наблюдающего специалиста. Он сможет оценить реальную целесообразность терапии радоном в вашем индивидуальном случае, и обязательно предусмотрит имеющиеся противопоказания, чтобы лечение не обернулось для вас дополнительными осложнениями.

Показания к лечению

1. Различные неврологические патологии и заболевания центральной нервной системы;
2. Тяжелые аутоиммунные нарушения (включая рассеянный склероз);
3. Нарушения метаболических процессов в организме, обусловленных недостаточной выработкой половых и / или тиреотропных гормонов;
4. Расстройства работы опорно-двигательного аппарата (в частности, процедура применяется при посттравматической реабилитации);
5. Гинекологические патологии у женщин, включая бесплодие;
6. Хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
7. Заболевания дыхательной системы (верхних и нижних дыхательных путей);
8. Расстройства кровообращения и кроветворения;
9. Нарушения коагуляции;
10. Болезни сердечнососудистой системы;
11. Простатит у мужчин;
12. Сахарный диабет в стадии компенсации и декомпенсации (лечится и первый, и второй тип заболевания);
13. Дерматологические заболевания (включая псориаз);
14. Ожирение, предожирение и иные проблемы с избыточным весом;
15. «Старческие» (приобретенные с возрастом) типичные заболевания.

Особенно хорошо проявляют себя радоновые ванны при рассеянном склерозе. Как известно, это – очень тяжелое аутоиммунное нарушение, которое практически не поддается адекватной терапии. При лечении радоном можно добиться если не полного излечения, то длительной и стойкой ремиссии.

Увы, при всей объективной пользе и универсальности радонотерапии, она все же имеет абсолютные и относительные противопоказания. Пользу ванны следует сопоставлять с возможным ущербом, который она может нанести организму при определенных обстоятельствах.

Противопоказания

• Любые заболевания в острой стадии, обострение хронических патологий в организме, острогнойные процессы;
• Болезни крови в острой форме или на стадии обострения;
• «Действующие» острые инфекционные патологии (ванны противопоказаны до окончания срока изоляции);
• Кахексия любой этиологии и патогенеза;
• Психические расстройства (наркомания, алкоголизм, эпилепсия, судорожные состояния);
• Венерические заболевания (острые и заразные);
• Злокачественные новообразования в организме (онкология);
• Эхинококк в любой локализации;
• Туберкулез в любой форме;
• Стенокардия;
• Гипотиреоз;
• Частые и обильные кровотечения неясного генеза;
• Беременность на любых сроках;
• Лактационный период;
• Невозможность самостоятельно передвигаться ввиду возраста или тяжелой болезни;
• Предстоящие хирургические вмешательства (или недавно проведенные);
• Патологии, требующие специального ухода и обслуживания в условиях стационара.

Другие виды родонотерапии

Если вы не уверены относительно наличия у себя противопоказаний к процедуре, следует предварительно пройти плановое медицинское обследование и посетить терапевта, чтобы он вынес свой вердикт и дал заключение относительно возможности использования радонотерапии в вашем случае.