Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Конфуций сказал: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». А лайф-коуч Барбара Шер написала целую книгу о том, как определить свое призвание.
сайт делится с вами основными упражнениями из книги «Мечтать не вредно» и надеется, что они помогут вам обрести дело своей мечты.
Барбара пишет, что в детстве каждый из нас был гением. И от Эйнштейна и Моцарта каждого из нас отличает только то, что у них были благоприятные условия для развития таланта, а у нас - нет. Но никогда не поздно все исправить.
Для того чтобы понять, каким должно быть дело вашей жизни, нужно прежде всего лучше познакомиться с самим собой . Вот несколько упражнений , которые помогут это сделать.
Вспомните себя ребенком: чем вы занимались, во что играли и о чем мечтали? Что особенно привлекало и очаровывало вас? О каких ваших фантазиях вы до сих пор никому не рассказывали? Какое из чувств - зрение, обоняние или осязание - давало вам самые яркие впечатления?
И главный вопрос: на какой ваш талант указывают эти детские увлечения?
Представьте, что любые ваши таланты и способности с детства поощряли бы, создавали все условия для их развития и позволяли бы вам делать все, что хочется, не упрекая, а утешая и поддерживая. Кем бы вы стали ? Чем бы занимались? Чего добились бы?
Подумайте над этим, не сдерживая себя, пусть ваши идеи будут самыми фантастическими и смелыми. Все правила, условности и ограничения отменяются!
Какой цвет вам нравится? Необязательно, что он ваш любимый. Поищите приятный вам цвет в журнальных иллюстрациях или на картинках в интернете. А теперь представьте, что вы и есть этот цвет. Опишите его на листе бумаги. Например, «Я синий...». Какой он? Спокойный или страстный? Смелый или осторожный?
Конечно, цвет - это вы. Просто это упражнение позволило вам быть откровеннее, чем обычно, ведь довольно сложно сказать о себе: «Я замечательный!». А теперь посмотрите, сколько сильных качеств вы перечислили. И все они - ваши. А значит, вы можете их использовать.
Напишите список из 20 дел, которые вы искренне любите. Это могут быть любые занятия, пусть даже и те, что кажутся вам банальными. Есть мороженое? Отлично! Ходить по магазинам? Замечательно!
Затем составьте таблицу: слева напишите сами занятия, а справа - ответы на вопросы:
- Когда я последний раз этим занимался?
- Это происходит спонтанно или запланированно?
- Связано ли это с работой?
- Это бесплатно или за деньги?
- В одиночку или с кем-то?
- Нет ли риска для здоровья?
- Это занятие медленное или быстрое?
- Оно связано с телом, душой или разумом?
А теперь поищите закономерности. Вы наверняка узнаете что-то новое о себе и о той жизни, которой вы хотите жить.
Опишите на бумаге ваш обычный день из жизни вашей мечты. Проживите его в деталях. Чем вы занимаетесь? С кем вы? Что происходит, где и когда? Представьте, что вы не ограничены ни в средствах, ни в силах, ни в умениях. Что вы абсолютно свободны.
А затем ответьте на вопросы:
- Какие именно вещи из описания нельзя ничем заменить?
- Что не обязательно, но очень хотелось бы иметь?
- Что было бы хорошо иметь, но вы можете обойтись и без этого?
- Что изменится, если вы отредактируете ваш идеальный день, в котором останется только самое необходимое?
- Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть?
- Чего не хватает?
И главное:
- Что разделяет вашу реальность и ваш идеальный день? Что необходимо сделать , чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?
Наверняка вы не раз слышали призывы "следовать за мечтой", видели в ленте на Facebook вдохновенные цитаты вроде "Найди занятие себе по душе, и тебе не придется работать ни дня". Было бы хорошо бросить надоевшую работу в офисе и превратить хобби в профессию , верно? Существуют же миллионеры, которые добились успеха потому, что занимались любимым делом! Спешу заметить, всем этим мечтам суждено разбиться вдребезги, и вот почему:
Вы неизбежно столкнетесь с нехваткой денег и невозможностью трудоустроиться
Когда мы делаем то, что любим, мы ждем, что деньги посыплются на нас сами собой. Тем не менее, для многих занятий, которые люди выбирают себе в качестве хобби, не существует рабочих мест, а потому шансы найти работу равняются нулю. Вы будете судорожно сводить концы с концами и постоянно переживать, удастся ли вам заплатить по счетам.
Вы останетесь без хобби
Когда хобби станет вашей профессией, вам нечего будет делать в свободное время. Люди заводят себе хобби потому, что хотят отвлечься после тяжелого рабочего дня. Превратив хобби в работу, вы перестанене наслаждаться им так, как раньше. К примеру, если вам нравится фотографировать, и вы делаете снимки от случая к случаю, вряд ли вы захотите без конца щелкать затвором, угождая капризным клиентам.
Время - деньги
Если человеку не удается получить желаемую работу, окружающие тут же предлагают ему работать "на себя". С одной стороны, работать "на себя" хорошо - можно устанавливать свои собственные правила. Но те, кто дает подобные советы, обычно забывают, что время - это деньги. Если вы хотите достаточно зарабатывать, придется потратить на это время. Чтобы увидеть результаты труда, вам придется не спать по ночам. Не исключено, что времени у вас вообще ни на что не останется.
Хобби больше не будет вам принадлежать
Стив Джобс однажды сказал: "Ты должен найти то, что ты любишь. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни, и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы – это делать ее превосходно. А единственный способ делать свою работу превосходно – это любить ее". Вдохновляющее заявление, но стоит при этом отметить, что Джобс не говорит, как именно этого добиться. Вам придется продавать свое увлечение клиентам, готовым за него платить. Вы будете заниматься этим не для себя и, возможно, не так хорошо, как для себя.
На вас будут постоянно давить
Недостаток стабильности обязательно вызовет сильный стресс. То, что вы когда-то так любили, станет для вас источником беспокойства. Вы будете стремиться достичь успеха во что бы то ни стало и вряд ли когда-нибудь найдете удовлетворение.
Поверхностная идея для избранных
"Следовать за мечтой" могут лишь лишь избранные. Остальным придется устроиться на работу, чтобы платить за жилье. Многие люди отвергают карьерные возможности, потому что те, видите ли, не соответствуют их идеальным представлениям о "деле жизни".
Не гонитесь за мечтой, носите ее с собой. Вы можете принести свои мечты на работу, которая у вас уже есть, получив при этом удовлетворение и финансовую стабильность. А еще вы сможете заниматься своим хобби, не испытывая никакого давления из-за необходимости делать на нем деньги.
yourstory.com, перевод: Айрапетова Ольга
17.02.2015
В ходе исследования, проведенного Superjob, представители 22 профессий ответили вопрос: «Выбрали бы вы свою специальность, если бы пришлось это делать снова?». Большинство архитекторов (81%), тренеров (79%) и программистов (78%) ответили положительно. Они счастливы своим выбором, поскольку работа приносит большое удовольствие. Чуть отстают от них парикмахеры (74%), психологи (73%), дизайнеры (72%) и врачи (71%). Удивительным фактом оказалась разочарованность в своей профессии экономистов, бухгалтеров и экологов. Среди них лишь меньше трети выбрали бы свою профессию вновь. А ведь еще недавно экономистами и финансистами мечтали стать едва ли не все молодые люди в стране. Да и профессия бухгалтера была весьма престижной – спрос на этих специалистов есть всегда, какой бы ни была экономическая ситуация. Впрочем, высокий доход имеют лишь главные бухгалтеры, да и то если хорошо знают «дыры» в законодательстве и помогают руководству компании ловко их использовать. Рядовым же труженикам бухгалтерии достается довольно скучная работа с цифрами и бумагами. «Больше всего разочарованных своей профессией в поколении 30-40-летних, – делится опытом партнер рекрутинговой компании Antal Russia
Наталья Куркчи. – Свою будущую специальность они выбирали в 90-е годы. Началось новое время, и в моду вошли профессии финансистов, банкиров, юристов – считалось, что именно такие специалисты могут рассчитывать на хорошую зарплату в будущем. Так выросли целые поколения людей, которые выбрали профессию не по призванию, а по расчету. Повезло тем, кто разочаровался в своем выборе еще на первом месте работы, уволился и успел построить карьеру более осознанно. Но многие, даже понимая, что занимаются не своим делом, стремились оправдать потраченное в институте время и оставались работать». «Большинство недовольных хотели бы поменять сферу приложения своих талантов, – уверена старший консультант международного кадрового агентства MainStaff
Анна Чихрадзе. – Этот шаг способствует расширению горизонтов и поиску новых возможностей, переоценке ценностей, самопознанию, признанию ошибок, которые соискатель сделал в начале своего трудового пути. Желание учиться и работать, узнавать новое, приобретать навыки и опыт в новой профессии обязательно принесут свои плоды. Как говорил Конфуций: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». Но многие не решаются сменить профессию и вместо этого пытаются найти другое место работы, полагая, что там будет лучше. Видят ли таких соискателей рекрутеры? «Уставших» кандидатов видно всегда, – продолжает Наталья Куркчи. – Опытный рекрутер легко определяет мотивацию соискателя. Важно ответить на вопрос, что именно не нравится? Возможно, человек устал не от своей профессии, а просто от ежедневной долгой дороги до офиса, от трудных взаимоотношений с начальником или с коллегами. Иногда недовольство и разочарование накапливаются из-за отсутствия отдыха. Многие сами загоняют себя в угол, работая без отпуска в течение нескольких лет». Конечно, есть и те, кто решается на смену сферы деятельности. Часто можно встретить людей, ушедших в коучинг, в проведение психологических тренингов. У них уже есть жизненный опыт и возможность на своих ошибках показывать людям, как лучше построить свою жизнь. Другие, уйдя из профессии, открывают свой бизнес, никак не связанный с их прошлым видом деятельности.
365+1 правило жизни на каждый день счастливого года [фрагмент] Балыко Диана
54. Выберите работу по душе – и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни
Страсть – то, что поднимает нас по утрам! Абсолютная любовь к тому, чем мы занимаемся, гонит нас на работу в то время, как кто-то сидит в парикмахерской, кто-то едет на море, а кто-то пьет пиво в придорожном кафе.
Ученые не работают ни дня. Они играют, экспериментируют, отдают свою жизнь служению науке на благо других людей. Писатели, художники, музыканты, режиссеры, актеры… Разве они работают? Нет… Они наслаждаются…
Да, у представителей интеллектуального труда есть опасность профессионального выгорания! Но кто сказал, что мы боимся опасностей?
Когда я чувствую себя опустошенной в одной сфере, я бесстрашно бросаюсь в другую. Я ведь не дерево, вросшее корнями в землю.
Экспериментируйте, пробуйте, наслаждайтесь, играйте, добивайтесь успехов – вам это по силам!
Из книги Школа Стивена Кови автора Штерн ВалентинШаг 2. Перепишите сценарий своей жизни! Невероятно легко попасть в ловушку активности, в круговорот дел и событий, расходуя все больше и больше усилий на то, чтобы карабкаться вверх по лестнице успеха, - и все это для того, чтобы осознать, что лестницу эту приставили не к
Из книги Думай и богатей автора Хилл НаполеонИщите работу по душе Всякий человек с большим удовольствием делает ту работу, которая ему по вкусу. Художник работает красками, ювелир - руками, писатель - головой. Другие находят себя в области бизнеса и промышленности. Если в Америке что и хорошо, то это огромный выбор
Из книги Инфобизнес. Зарабатываем на продаже информации автора Из книги Продавая воздух. Инфобизнес и его монетизация автора Парабеллум Андрей АлексеевичКАК ПРАВИЛЬНО РАБОТАТЬ СО СВОЕЙ АУДИТОРИЕЙ Необходимо помнить, что в каждой аудитории (особенно если она большая и неоднородная) есть группки, а в этих группках есть определенные конфликты. Если конфликт вскрыть сразу, то по реакции людей видишь, кто есть кто. При этом вы
Из книги Как управлять репутацией и сценариями своей жизни автора Кичаев АлександрАВТОМАТИЗАЦИЯ И ОПТИМИЗАЦИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ Следующая положительная сторона инфобизнеса заключается в том, что можно построить успешный инфобизнес именно под свой лайфстайл, при этом по минимуму общаясь с клиентами.Достаточно электронной почты, форума, блога или сайта,
Из книги Опоздания и невыполненные обещания автора Красникова Ольга Михайловна Из книги Новая школа жизни. I том. Сила в тебе самом автора Шмидт К. О. Из книги Как побороть застенчивость автора Зимбардо Филип ДжорджПробуди героя в своей душе Жизнь это борьба. В этом мире, говорит Шопенгауэр, «где наш жребий суров, нам не обойтись без железной воли. Любой шаг в жизни дается с боем. Поэтому робкая душа съеживается, отчаивается и причитает при виде неба, затянутого тучами или даже еще
Из книги Путь к изменению. Трансформационные метафоры автора Аткинсон Мэрилин Из книги Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день автора Гуляева Инна Викторовна Из книги Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага автора Самарина Татьяна ГеннадьевнаГлава 3. Станьте «проектным менеджером» своей жизни Как же выстраивать планы женщинам иррационального типа? Для рационалов – это выделить одну область для развития, наметить пошаговый план действий и каждый день выполнять. Первый этап планирования для иррационалов –
Из книги Как поверить в себя автора Дайер Уэйн Из книги Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите автора Хэссон Джилл Из книги Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! автора Гудмен ТимКак вы справлялись с трудностями в своей жизни до сих пор? Вы хотите стать таким же человеком, как те, кем вы восхищаетесь: человеком, который может преодолеть кризис, двигаться вперед после травмы, человеком стойким и владеющим собой?А как вы справлялись с трудностями в
Из книги 365+1 правило жизни на каждый день счастливого года [фрагмент] автора Балыко Диана Из книги автора41. В жизни придется балансировать, как на канате Успех всегда балансирует между эффективностью и результативностью.Чем они отличаются? Результативность – это КПД: достижение максимального результата минимальными средствами в кратчайшие сроки. Эффективность – это
"Найди себе дело по душе, и тебе не придется работать ни дня в своей жизни", считал Конфуций. Однако, в реальности поиск любимого дела может сильно затянуться. Как правильно выбрать себе занятие "по душе" и другие секреты профориентации, специально для Woman"s Day рассказала Марина Хадина, руководитель карьерного направления HeadHunter.
Сложно спорить с великим мудрецом, ведь каждый из нас мечтал бы иметь такое хобби, которое бы еще и хорошо оплачивалось. Однако, реальность часто далека от ожиданий. Бывет, уже в зрелом возрасте многие понимают, что всю жизнь занимались вовсе не тем, чем хотели. Не там учились, не ту профессию выбрали, не там работали... Хотя, бывает, жизнь неоднократно подсказывает занятие по душе. Например, когда делаешь что-то, от чего получаешь большое удовольствие. Часто, мы никак не связываем эту деятельность со своей возможной работой. В результате, мы начинаем учиться какой-нибудь перспективной, но неинтересной професии, потом работать на неподходящей нам работе, потом менять места работы и даже род своих занятий. Пока не найдем "то самое". Возможно, больше людей могли бы стать счастливыми, будь у них возможность попробовать себя в разных профессиях, уделить время тому, что называется "профориентацией".
Почему мы вообще решили об этом написать? Это был эксперимент. Мы попросили наших читательниц пройти небольшой опрос, где спрашивали их про работу, насколько они ей довольны и доставляет ли она настоящую радость. Как выяснилось, к сожалению для многих работа – это лишь рутина и удовольствия не приносит. А должна! Поэтому мы вместе с HeadHunter дали им возможность пройти тест на профоринетацию и понять, какая работа им подходит. После этого в редакцию пришло много откликов. Среди них встречались и такие: "я всю жизнь хотела работать тем-то, но родители настояли на своем выборе. Спасибо вам, теперь я знаю, что не должна отказываться от мечты." Разумеется, мы просто не могли оставить эхту тему и не разузнать про профориентацию подробнее.
Как выбрать профессию по душе?
Профессия по душе появляется, когда сходится вместе любимая деятельность и хороший работодатель. Если со вторым, в случае неудачного выбора, решить проблему сравнительно легко, то профессию нужно выбирать, опираясь только на свои собственные ощущения и желания. И, как правило, профессия с нами остается намного дольше работодателя. Поэтому чем раньше вы честно решите для себя, чем бы вам хотелось заниматься в жизни, тем лучше.
Какие профессии самые востребованные сейчас на рынке?
На рынке востребованы специалисты всех профессий практически без исключения, однако это должен быть профессионал своего дела. К сожалению, часто складывается ситуация, когда существует огромное количество кандидатов очень невысокого уровня профессионализма. Так происходит потому, что люди гонятся за престижным и модным образованием и профессией. Со временем они понимают, что это не их профессия, но менять что-то уже очень тяжело. Отсюда появляются специалисты, которые не развиваются в профессии и не любят свое дело. Например, программисты сейчас очень востребованы. Кроме того, им сравнительно легко переключится на работу с иностранными компаниями, если не устраивает падение реального дохода из-за курса рубля, поэтому в зарплате они теряют меньше остальных. Однако востребованы именно профессионалы с хорошими знаниями и успешным опытом, а стать таким можно только если вы получаете удовольствие от работы.
Что такое профориентация?
Профориентация – это исследование личности человека, его склонностей и особенностей мышления, чтобы понять, в каких профессиональных сферах он может достичь максимального результата.
Разработано множество тестов и методик, чтобы помочь человеку с выбором. Но ни один тест не даст гарантии правильного выбора, так как это сложный внутренний процесс. Бывает, что соискатели, будь то подростки, будь то люди в весьма зрелом возрасте, зачастую представляют себе карьерное ориентирование, как некое чудо: придет волшебник, задаст несколько вопросов, взмахнет волшебной палочкой и все расскажет: кто ты такой, какие у тебя склонности и что тебе делать. Конечно, это далеко от реальности. Тесты на профориентацию, как и любые другие психологические тесты, - всего лишь инструмент, который поможет вам разобраться в себе. Однако, любые тесты будут бесполезны, если без желания и работы над сабой.
Какая разница в карьерном ориентировании у нас и на Западе?
Есть интересное и важное отличие нашей системы карьерного ориентирования от западного. Там молодой человек, закончив школу не бежит сразу в вуз, который, как ему кажется, самый модный/доступный/крутой, не заставляют его это делать и родители. Вместо этого наш выпускник школы идет работать и пробует свои силы в разных профессиях. Уже спустя некоторое время, «обтесавшись» таким образом, он или она намного точнее понимает, чем хочется заниматься в жизни и чему хочется учиться. И что очень важно – это нормальная для многих практика. Тех, кто не поступает в университет или колледж сразу после школы не считают неудачниками, в отличие от нашей страны.
Кому стоить пройти профориентацию прежде всего? В каком возрасте следует ее проходить?
Пройти «Профориентацию» на hh.ru имеет смысл, во-первых, тем, кто еще не определился с будущей профессий. То есть это будет полезно молодым людям, думающим над своим будущим. Пройти этот небольшой тест могут предложить и родители. Их участие в сложное для ребенка время будет очень кстати. Во-вторых, это будет полезно тем, у кого что-то не ладится с работой. Например, если за последний год вы несколько раз сменили место работы, или просто ходите туда без удовольствия. Если у вас, как говорят, каждый день, как день сурка, то подумайте над этим. «Профориентация» - это не лекарство от всех бед, но она может помочь вам начать думать в правильном русле, а именно этого нам часто так не хватает.
На сайте hh.ru есть сервис Профориентация. Насколько он востребован?
Мы создали сервис, который будет полезно пройти всем, неважно, только начинает ли человек карьеру или уже является опытным специалистом. Первым он поможет лучше понять свои сильные и слабые стороны, что полезно не только при составлении резюме и на собеседованиях. А вторым будет не лишним увидеть, какие в карьере есть варианты развития и что, возможно, им стоит изменить. «Профориентация», конечно, не заменит личной работы с карьерным консультантом, но легко справится с ролью объективного помощника, если человек готов самостоятельно разобраться в себе как специалисте. Сервис «Профориентация» от HeadHunter представляет собой тест, в котором пользователю нужно ответить на 239 вопросов о своих интересах, профессиональных и личных качествах. В среднем это занимает около часа. По результатам участнику в режиме реального времени выдается экспертное заключение с детальным профессиональным портретом, рекомендациями по развитию деловых качеств и конкретными предложениями с вакансиями, где может быть достигнут наилучший результат.
Известны ли вам положительные результаты - изменения в жизни людей после прохождения теста?
Каждую неделю на почту руководителя этого сервиса приходит несколько десятков писем от пользователей. Кто-то задает вопросы, кто-то жалуется на технические проблемы, кто-то делает предложения по развитию проекта. Но среди этих писем всегда есть несколько таких, ради которых мы и работаем. Люди пишут, что мы стали толчком к изменениям в их жизни. Кто-то получил результат и осознал, что именно этим он и хотел всю жизнь заниматься, а нынешняя работа – это лишь стечение обстоятельств, а вовсе не призвание. Кто-то благодарит за то, что мы помогли их ребенку выбрать специализацию в вузе. Таких историй у нас набралось уже несколько сотен, и мы очень рады, что помогаем людям лучше понять себя.
Какие тренды в этой области есть сейчас?
Один из главных трендов современной профориентации – снижение возраста, появление детской профориентации. Родители хотят, чтобы их ребенок не тратил время в поисках себя, пока его более удачливые сверстники будут строить успешные карьеры. Детская профориентация – это, с одной стороны, ответ на сильно помолодевший бизнес, когда успешные карьеры и бизнесы (особенно в ИТ-отрасли) строятся до 30 лет. С другой стороны, это новый вид бизнеса – открывающиеся городки для детей, где они могут себя попробовать в разных ролях.
