Напилась на корпоративе. Я просто в шоке от своего поведения. Как восстановить деловую репутацию после новогоднего корпоратива

Вы проснулись утром после новогоднего корпоратива и поняли, что вчера было жарко. И в голове миллион вопросов: "Зачем ты отжигал на столе шефа, ну что ты за человек?"

Очевидно одно: в офисе вы будете самым обсуждаемым и популярным персонажем. Вам наверняка не захочется идти на работу из-за вчерашних подвигов. В этой ситуации главное - выработать стратегию поведения с коллегами. Итак, опытный психотерапевт Сергей Горин и профессиональный бизнес-тренер и руководитель центра "Русское НЛП" Михаил Антончик расскажут вам пару лайфхаков.

Как делать нельзя:

1. Никогда не извиняйтесь за что-то конкретное.

2. Не выясняйте у коллег мелкие детали вашего поведения, чтобы не просить прощения.

3. Никогда и ни из-за чего не смущайтесь.

4. Не общайтесь с группой и не опровергайте групповое мнение - только индивидуальное. Например, если десять человек видели, что вы танцевали голой на столе, беседуйте с каждым из них по отдельности, чтобы опровергнуть якобы увиденное ими.

5. Не выходите на работу с опущенной головой и виноватым видом.

6. Не оправдываетесь, мол, "со мной это в первый раз", "я плохо закусывал", "перенёс грипп на ногах, организм ослабленный".

7. Ни в коем случае не говорите "мне пить нельзя…".

8. Не сокрушайтесь перед коллегами: "Да как я мог", "не напоминайте мне об этом", "Я не хочу это всё вспоминать".

Делайте так:

1. Ходите как ни в чём не бывало. Делайте вид, что ничего такого не случилось и все произошедшие события вполне себе вписываются в понятие нормы для такого контекста.

2. Удивляйтесь своим коллегам: "Да вы какие-то скучные, ребята. Зачем вы выпиваете, если отдыхать толком не умеете?"

3. Вам коллеги рассказывают о ваших приключениях? Смейтесь, спрашивайте, что ещё было, хвалите себя: "Вот я крутой! Трезвый бы никогда такое не придумал. Хороший был вчера алкоголь!"

4. Шутите: "Ребята, да вы такие беспредельные, я с вами больше не пью. Дикие люди! Только зачем компромат на меня одного снимали, не знаю".

5. Измените внешний вид. Хотя бы оденьтесь иначе - не так, как вчера. Поменяйте причёску или цвет волос. Для совсем уже фундаментальных вмешательств, например, отрастите или сбрейте бороду (усы), обрейтесь наголо. Если вчера вы танцевали голой на столе, а сегодня пришли на работу с покрашенными в малиновый цвет волосами, то будут обсуждать волосы.

6. Умейте грамотно врать, иначе придётся использовать схемы: "Нет, этого не было", "Было, но не то, что кажется". То есть после события вы можете предъявить для обсуждения либо версию "я не плясала голой на столе, что за бред!", либо - "я пошла плясать только ради того, чтобы отвлечь внимание публики от вас, Иван Иванович, вы же опрокинули вино себе на галстук".

8. Игнорируйте событие, уводите его из обсуждений, из информационного поля. И смените повестку, позвольте людям говорить о чём-нибудь другом.

9. Если от вас всё же требуют каких-то извинений, тогда извинения должны быть самыми неопределёнными, расплывчатыми. Например: "Этого не было и не могло быть, но если вы считаете, что это было, то простите". Но вы должны понимать, что эти рекомендации работают на большое "поголовье". Если вы умудрились обострить отношения с одним человеком, то просто лично извинитесь.

Напоследок

Конечно, как вести себя после корпоратива, напрямую зависит от вашей должности и масштаба бедствий. Если это была рядовая пьянка, которая закончилась засыпанием в салате, то вести себя наутро как побитая собака не стоит. В глобальном смысле ничего не произошло.

Если вы займёте позицию "я виноват", то получите жалость и осуждение. Если же от вашего веселья как-то пострадали, то извинитесь, возместите ущерб, но делаете всё это без сантиментов, например, так: "Катерина, вы, бесспорно, прекрасны. Вы уж меня, пьяного, простите. Давайте у вас появится новая рубашка", - разъяснил бизнес-тренер Михаил Антончик.

Запомните главное: человек помнит не больше двух недель то, что его кровно не касается. Самые страшные катастрофы на земле люди обсуждают дней десять, не больше. Ваше поведение не глобальная катастрофа, и даже не местная, поэтому его забудут уже на следующий день, - утверждает психотерапевт Сергей Горин.

На новогодних корпоративах мало кто тихонько сидит в углу, большинство зажигает так, будто это последний раз в жизни. А как только градус веселья достигает градуса выпитого спиртного, отвечать за себя оказывается в состоянии далеко не каждый. Такие «герои» с ужасом ждут окончания январских каникул, потому как на работе придётся людям в глаза смотреть.

Начудив на корпоративе, наши люди первым делом бегут облегчать душу на форумах. Вот несколько откровений (орфография и пунктуация авторов сохранены):

Я точно на корпоративе что-то устроила. Два сотрудника, которых помню на этой дискотеке, вообще мне в глаза не смотрят. Может я их к сожительству склоняла?

А я занялась сексом с начальником на глазах у всего коллектива. Сейчас в замах хожу)

Я на корпоративе у мужа отожгла. Устроила зажигательные танцы, подцепила какого-то молодого парня и начала целоваться с ним прямо при всех и при муже тоже. Правда это было давно, лет пять назад, но до сих пор помнят. А я себя простила, стыдно было поначалу, а потом успокоилась.

Я когда прилично выпью будущее предсказываю... Прикол в том, что сбывается. А трезвой и не помню в упор.

А я по пьянке призналась в нетрадиционной ориентации. С работы пришлось уволиться, несмотря на то, что с ориентацией у меня все нормально.

Наш генеральный директор пригласил на корпоратив свою жену. А она, прилично выпив, приревновала его к одной сотруднице и швыранула в нее 3-х литровую банку с компотом. Та успела увернуться, а банка в дребезги об стену. Потом она (жена) накинулась на нее, повыдирала ей волосы прям с кожей. Я такое видела впервые чтобы с кровавыми кусками отлетали волосы.

Когда заканчиваются январские каникулы, всё острее встаёт вопрос – как на работу выходить?

Журналист Екатерина Круглова рекомендует в первую очередь понять, почему именно возникло чувство стыда. «Если организм не справился с алкоголем и отправил его наружу, это ситуация неприятная, но стыдиться тут нечего: с возрастом даже самый крепкий желудок начинает сдавать. Откровенный танец, заснятый на видео и выложенный в интернет, уже стал настолько тривиальным явлением, что вряд ли стоит того, чтобы слишком долго о нём помнить. Хуже всего, если под влиянием алкоголя сотрудник наговорит коллеге, а то и начальнику много нелицеприятных вещей – в этом случае дело может даже дойти до увольнения», – отмечает она.

Если же всё не так страшно, просто делайте вид, что ничего не было, и игнорируйте все обсуждения. «То, что произошло на корпоративе, должно там и оставаться, и излишне заострять внимание на том, что кто-то чрезмерно расслабился или повёл себя экстравагантно, признак дурного воспитания и нарушения деловой этики», – подчёркивает Екатерина Круглова.

Практикующий психолог Илья Шабшин уверяет, что коллеги действительно скоро забудут события корпоратива, а чувство стыда он рекомендует трансформировать в решение не наступать на эти же грабли снова.

«Несколько лет назад ко мне пришла клиентка, которая рассказала, что на корпоративе она выпила и занималась сексом с коллегой. Она переживала, что теперь все будут говорить, что она, как теперь принято говорить, женщина «с низкой социальной ответственностью». А ничего такого не было. После праздников все вышли на работу и начались деловые будни», – добавляет Илья Шабшин.

Аналогичный пример приводит представитель социальной сети для путешественников Enjourney.ru Наталия Лазарева. «На одной из моих прошлых работ коллега перебрала лишнего и вела себя некорректно. Да, кое-кто на другой день ей об этом напомнил, и за спиной даже были смешки. Но моё отношение, как и большинства сотрудников, к ней не изменилось, потому что человек она замечательный», – рассказала она.

Придя на работу, попытайтесь всё свести к шутке, если это возможно. Например, можете с улыбкой сказать: «Кто сам без греха, может кинуть в меня камень» или: «Прославиться без взрывного пиара никак не получалось». Всё зависит от того, что вы натворили. Если вы устроили драку, то тут скорее не шутки нужны, а извинения.

«Смотрите спокойно людям в глаза. Через пару дней уже никто и не вспомнит о вашем поступке. Каждый думает о своей персоне больше, чем о других, – добавляет Наталия Лазарева. – Если есть возможность, отпроситесь хотя бы на пару дней и уезжайте. За границу, по Золотому кольцу, в соседний город – не важно. Всем известно, что путешествие – лучший способ борьбы со стрессом. У вас будет время прийти в себя, а сотрудники на работе к вашему выходу уже перестанут обсуждать эту новость».

Ну и действительно, делайте выводы.

Главное фото: weheartit.com

«Отмечали Новый год. Сначала были только "свои". Потом незаметно подтянулась почти вся редакция. С шампанского плавно перешли на водку. Одну даму, переодетую в Свинью, развезло особенно сильно. И вспомнила она старые обиды на начальницу и, сидя на столе, изрыгала проклятья в её адрес... А начальница сидела к ней спиной на другом конце стола и понуро внимала матерную критику. То ли думала, что ответить, то ли не хотела прилюдно скандал устраивать. Часть коллег пыталась заткнуть и отвлечь Свинью, часть специально создавала "шумовую завесу", чтобы критика гремела потише. Один смелый товарищ пригласил начальницу на танец, и на её вопрос: "Не пойму, кто эта наглая маска, Панова или Кривич", самоотверженно врал, что это ни та, ни другая. Что это какая-то тётя чужая к нам на огонёк забрела, а голос у всех пьяных баб похожий. Мы тем временем эту Панову оттащили в безопасное место... Теперь выражение "напилась как свинья" в коллективе сменилось на "Напилась как Панова".

***

«Одна дама потеряла сознание, вызвали скорую, и в ожидании скорой платье расстегнули...А у нее под платьем все тело пленкой было обернуто, с ног и до груди, несколько рулонов. Чтобы стройнее на корпоративе казаться, замоталась».

***

«На одном из корпоративов один из директоров сам себя пропускал, глядя в зеркальную дверь. Минут пять. "Проходите, пропускаю. Нет только после вас. Нет, проходите, пожалуйста..."»

***

«Мой шеф-швед споил меня текилой (с умыслом, понятно), но я не повелась и, после наступившего опьянения, долго объясняла ему по-английски, перемежая объяснение русскими матюгами, что таки не хочу его совсем (он по-русски ни бум-бум). Потом ушла танцевать с коллегой, упала и...сломала нос. Как оказалась дома у подруги не помню (она и коллега с трудом посадили меня в такси, говорят, сопротивлялась), на утро проснулась мордой в тазике и со сломанным носом, красота»

***

«Закуска скудная, водки - пей-не хочу. Получилось так, что я выпила водку и нечаянно запила ее той же водкой (какая-то скотина взяла мой стаканчик с водой). Короче, развезло меня от усталости. Пошла развлекательная часть корпоратива. Меня потянуло на подвиги. Я стала на столе исполнять танцы. МЧ, который ко мне неровно дышал, полез составить мне компанию. Мы с ним исполнили знойное танго, в момент, когда он перекинул меня через колено, стол, которому было уже лет 30, не выдержал. Рухнул. Лечу, вижу далеко внизу фонари (мы работали на 18 этаже с панорамным остеклением). Утром шеф недоумевал кто и, главное, как сломал стол».

***

«Практически каждый новогодний корпоратив моя подруга, женщина весьма рачительная, будучи в сильном подпитии, собирает остатки дорогих блюд с целью накормить назавтра сотрудников. Зачем она это делает в пакет, где лежат ее парадно-выходные туфли, никто не знает. Поэтому каждый раз ее муж умоляет нас проследить, чтобы она ничего не собирала со столов. Ага. Как это сделать, когда она выше меня на полторы головы и тяжелее килограмм на 40?»

***

«При просмотре фоток, увидела, что у меня периодически вылазит сосок из декольте (крупным планом). Вроде приличное такое платье, очень красивое, и декольте как декольте, но то ли бюстье не очень, то ли так натанцевалась - жуть короче и самое обидное - эти фотки всему предприятию разослали».

***

«У нас начальник отдела мужчина, такой всегда тихий и скоромный был на работе. На корпоративе напился в зюзю и перепутал туалет с аквариумом в зале ресторана, стоит и мочится. Его пару раз выводили официанты в коридор, но все равно возвращался и «пометил» угол аквариума. Штраф затем ресторан выписал 500р. нашей фирме, эту сумму вычла с него бухгалтерия. Он отпуск взял после этого праздника, видимо стыдно сильно было».

***

«У нас как-то головное предприятие пригласило нас (филиал) на корпоратив. Ну и прошёл слух, что обязательно надо в маскарадных костюмах, типа бал-маскарад намечается. Мы с подругой вырядились она - медведем, я - зайцем, нашли костюмы такие на складе у кого-то. Приходим, все люди как люди, одни мы с ней в костюмах. Помню, народ подшучивал, а нам не смешно было как-то, еле высидели, о танцах вообще пришлось забыть, ну кому охота с медведем танцевать или с зайцем? Как вспомню, так вздрогну».

***

«На корпоративе в кабинете шефа, открывается дверь, на пороге жена шефа, ну и куча подопечных. В кабинете такая картина - пьяная секретарша на спине на полу, без блузки, только в лифчике, сверху я в порванном сзади платье и вся растрепанная, а сзади меня на корячках пристроился шеф с расстёгнутой рубахой и ремнем на брюках. Немая сцена, и тут пьяная секретарша кричит - не виноватая я, он сам пришел... А все оказалось банально и просто. Секретарша, моя подруга, и кстати, дочь лучшего друга шефа - нажралась. Шеф попросил меня помочь ему освежить девушку, чтоб та не позорилась. Отвели ее в кабинет. Я в туалете пыталась ее под холодной водой привести в чувство, блузку пришлось с нее снять - что б не сильно мокрая была, потом ведь выходить к людям. А она никакая, пришел шеф, снял пиджак, галстук, расстегнул рубаху (что бы удобнее было), помогал мне ее поддерживать. Она решила, что он к ней пристает, стала ему брюки расстёгивать. В общем решили ее уложить на диванчик и дать выспаться. Пока перетаскивали, она упала, я не удержалась и свалилась сверху (в этот момент у меня порвалось платье сзади по шву) ну и шеф сзади тоже от потери равновесия пристроился...»

Еще больше историй

Предновогодние дни у многих людей бывают испорчены стыдом - напились и творили всякое на новогоднем корпоративе. Легким стыдом, досадным, жгучим, а то и вообще невыносимым. Не буду расписывать, за что людям бывает стыдно после корпоратива, лучше сфокусируюсь на стыде - одной из самых важных эмоций. И на парадоксальных мотивах такой схемы поведения: ждать новогоднюю пьянку с коллегами, целенаправленно на ней напиться, предсказуемо выйти за разные рамки и границы, а потом от этого мучиться. Может быть, такой разбор облегчит страдания тем, кто сейчас как раз этим занимается.

Чтобы было легче перенести стыд, хорошо бы узнать про специфические свойства этой эмоции. Стыд — это болезненное переживание собственного несоответствия - социальным нормам, ожиданиям значимых людей, требованиям к себе. Стыд регулирует наше поведение - сообщает нам о том, как стоит себя вести, а как не стоит, чтобы сохранить уважение окружающих, и уважать самого себя. Вроде как, полезная функция. Но у нее есть обратная сторона — в состоянии стыда человек чувствует себя обнаженным, униженным, ничтожным. Эта эмоция вызывает регрессию в самые неприятные состояния детства. Стыд подталкивает нас научиться вести себя лучше, но при этом повергает в беспомощное состояние, в котором сложно чему-то научиться.

От стыда желательно защищаться, чтобы он не перешел в депрессию. Есть два вида защит — примитивные и высокоразвитые. Примитивные — это подавление, отрицание, рационализация. Они дают разовое избавление от стыда. Но они не позволяют чему-то учиться — ведь если подавить стыд, то учиться вроде как уже незачем. А значит, постыдное поведение будет каждый раз повторяться. Защиты высокого уровня — осмысление постыдной ситуации, узнавание своих болезненных зон, и нахождение способов улучшить свое поведение. Чтобы это сделать, нужно встать с коленей, на которые тебя поставил стыд — занять взрослую позицию. И прожить эмоцию стыда во взрослом состоянии. Ниже я перечислю некоторые ловушки стыда, которые мешают осмыслить ситуацию постпраздничного стыда.

Ловушка1.
Стыдно за свое поведение в проблематичных обстоятельствах, как если бы это были нормальные обстоятельства.
Корпоратив - проблематичная, а не нормальная ситуация. Сама традиция корпоративных вечеринок — двусмысленная и коварная. Вроде как, корпоративы должны улучшать отношения между коллегами, усиливать сплоченность. Делается это чаще всего при помощи алкоголя — одного из самых сильнодействующих наркотических веществ. Причем, принимаем мы это вещество в таких невероятных дозах, как ни один другой наркотик, за исключением разве что табака. И достаточно сложно вести разумно в таких проблематичных обстоятельствах, чего уж там.

Ловушка 2.
Стыдно за нежелательное поведение, которое было желанным.
Дело ведь не только в коварстве организаторов корпоративов. Многие люди с большим удовольствием идут на эти мероприятия и самозабвенно там отрываются. И даже те, кто презирают вроде как корпоративы, тоже идут и отрываются. Корпоратив - это социально одобряемая и желанная участниками ситуация нарушения социальных границ. Причины, в общем-то, очевидны и банальны. Целый год мы несли тяжелую ношу - ношу социальности, сознательности, разумности, уместности, пристойности. А значит, многое в себе этой ношей подавляли - эмоциональность, открытость, непосредственность, желание интимности, а также агрессивность.

И вот, наконец, можно эту ношу сбросить, причем не у себя дома с близкими, и не в компании друзей — с ними то эта ноша легче, а значит и уникальность ситуации ниже. А с коллегами - с людьми, с которыми у нас двойственные отношения - формальные и неформальные, социальные и межличностные, одновременно. Мы с ними видимся чуть ли не больше, чем с близкими, испытываем по их поводу много эмоций - и позитивных, и негативных. Ситуация, когда мы можем совместно сбросить ношу социальных обязательств друг перед другом - достаточно ценна и уникальна. При этом, если резко и насильственно сбрасывать ношу сознательности и социальности, то на свет выходит много бессознательного и асоциального - мы можем открыться друг другу совсем не так, как планировали. Возможно, отсюда такое парадоксальное сочетание желанности и стыда.

Ловушка 3. Стыдно за свое поведение в состоянии регрессии так, как если бы это было нормальное состояние.
Многие стыдятся не того, что выпили, а что вели себя как пьяные, будучи пьяными. Винят следствие, а не причину. Опьянение - это целенаправленное подавление контролирующ их психических функций. Напиваясь, мы регрессируем в полумладенческое, полуживотное состояние, отсекая верхние этажи своей личности. Но стыдимся именно за свою личность. Многие люди больше всего переживают, что коллеги о них узнали ТАКОЕ, увидели их с ТАКОЙ стороны, что непонятно, как потом в глаза смотреть. А коллеги всего лишь увидели тебя пьяного - они увидели состояние, а не личность. А личность несет ответственность за то, что приняла решение с сделала выбор - пить, и себя этим отключить.

Ловушка 4. Эффект деятеля\ наблюдателя, или "со мной такого не будет".
Большинство людей, видя пьяного, чувствуют отвращение и презрение. Но когда мы сами беремся пить, мы расчитываем, что с нами то такого не будет. Но чаще всего это оказывается иллюзией. И заканчивается отвращением и презрением к себе, но только не в процессе употребления, а после.

Есть такая теория про алкоголизм: человек пьет, чтобы бороться с алкоголем - кто кого победит. Рациональный способ борьбы с алкоголем - не пить. Иррациональный - напиться и попытаться его победить в состоянии опьянения. То есть, не опьянеть, не утратить контроль над своим сознанием и поведением. Не зря у нас так уважают людей, которые могут выпить много и не пьянеть. И тут развивается такой же сценарий, как при игровой зависимости, например - чтобы доказать свою состоятельность, нужно продолжать играть, пока не выиграешь. А в случае с алкоголем - пить, пока не докажешь себе, что ты можешь быть сильнее алкоголя.

На определенной стадии алкоголизма такой эффект возможен, но ненадолго. Впрочем, я ведь не про алкоголиков - как раз для них корпоративная вечеринка не проблема. Я про тех, кто злоупотребляет редко, но метко. Получается, что они тоже так борются с алкоголем, но не ежедневно, а от корпоратива до корпоратива. Принцип тот же - в одноразовом корпоративном пьянстве есть такой же элемент отрицания причинно-следственных связей и психофизиологических закономерностей, как и в алкоголизме.

Ловушка 5 - эгоцентрическая. Я вел себя хуже всех - все меня осудили и будут презирать всю оставшуюся жизнь .
Это вполне естественная ловушка - нам часто кажется, что фокус внимания других людей находится там же, где и наш фокус - на нас самих. Что вряд ли - большинство людей естественным образом фокусированы на себе. И если даже вы устроили выдающееся безобразие, весьма односторонним будет заключение, что только это все и запомнили. И что обязательно вас за это осудили. Каждый человек реагирует по-своему. Часто люди, вспоминая безобразия, которые устраивали их коллеги, не столько их осуждают, сколько радуются, что это были не они сами. Проблема в том, что когда мы стыдимся чего-то, мы проецируем на окружающих свое самоосуждение, проецируем на них своего внутреннего родителя. А вряд ли коллеги так уж спешат брать на себя функцию вашего родителя - у них свой внутренний ребенок есть.

Конечно, тут стоит сделать оговорку. Есть поведение, про которое окружающим действительно будет сложно забыть - это агрессивное поведение, прежде всего. Если вы кого-то оскорбляли, били или еще чего хуже, то в данном случае важно понимать, что стыд - это такая выгодная защита от более ответственного переживания - вины. Стыдятся дети, которые не могут ответить за свое поведение. Если же речь идет о вине, то она в большей степени стимулирует к принятию на себя ответственности за свои поступки, чем стыд. Самый эффективный способ справиться с чувством вины - искупить её. Извиниться, компенсировать ущерб, понести полагающуюся ответственность.

Ловушка 6. Стыд глаза застит.
Проблема стыда в том, что он стягивает на себя весь психический ресурс - настолько сильное это переживание. Стыд затрудняет когнитивную деятельность - работу разума. Стыд заставляет видеть ситуацию весьма односторонне - это очень эгоцентричная эмоция. Иногда неизбежно погрузиться в стыд как естественную реакцию на свое несовершенство, прожить эту эмоцию. Но необязательно погружаться в него полностью, с головой - можно сохранить критичность, если понимать, что в этот момент ваши восприятие и мышление работают искаженно - это объективная данность.

А вот какой вывод сделать? Получается, что на копоративе люди целенаправленно регрессируют - погружаются в полумладенческие состояния. Но в этих состояниях много не только блаженства, но и стыда. Это закономерно связанные друг с другом переживания, и попытка получить первого без второго - не всегда реалистична. Хотя очень понятна - это ведь тоже так по-детски, желание "чтобы все у нас было, но ничего за это не было". С наступающим)

Корпоративы созданы для того, чтобы расслабляться. Некоторые, правда, расслабляются излишне, о чем впоследствии жалеют на следующее утро.

Мы расскажем тебе, что делать, если ты и как себя вести после.

1. Откровенно флиртовали с коллегой

В этой ситуации всё зависит от вашего искреннего отношения к человеку. Если он вам симпатичен, но вы боялись сказать об этом ранее, смело продолжайте проявлять знаки внимания, только не сильно настойчиво. Если же чувства не взаимны, попробуйте объясниться, дабы расставить точки над i.

Не исключена ситуация, что всё получилось случайно и коллега вас вообще не привлекает. Тогда сделайте вид, что ничего не произошло, или же переведите всё в шутку.

2. Ничего не помните

Как гласит женская народная мудрость: «Чего не помню — того не было!». Если вы начнёте восстанавливать события предыдущего вечера, знайте, сколько людей, столько и мнений. Для одних ваше поведение окажется нормой, для других — выходящим из ряда вон.

Есть вероятность, что кто-то решит приукрасить события прошедшего вечера, добавить в них что-то от себя для сгущения красок. В подобном случае вам точно станет стыдно и неудобно, хотя не факт, что всё, о чём с таким энтузиазмом рассказывает коллега, действительно имело место быть.

Кстати, не исключена ситуация, что всё прошло более или менее гладко, тогда вам тем более нечего вспоминать. Закрепите в своей голове память о позитивном, весёлом празднике и спите спокойно.

3. Выпили лишнего

Обычно именно лишний бокал алкоголя приводит к тому, что наутро вы готовы провалиться под землю. Но я бы рекомендовала не спешить с душевными терзаниями, в этой ситуации лучше сделать вид, что ничего не случилось. Если всё же коллеги начнут обсуждать предыдущий вечер, переведите всё в шутку. Главное — не стоит замыкаться в себе и оправдываться. Все мы неидеальны, с кем не бывает! Но выводы обязательно сделайте.

4. Устраивали дикие пляски

Цель любой вечеринки — безудержное веселье. Отнеситесь к этой ситуации философски. Если вы весело провели время, значит, корпоратив удался. Танцевать — это не значит делать что-то неприличное или плохое. Вы просто проявили себя как весёлый, открытый человек, которому нечего стесняться.

5. Подрались с коллегой

Не стоит избегать встреч с человеком, если между вами возник открытый конфликт. Напротив, покажите, что вы выше сложившейся ситуации. Можно даже принести свои извинения, но в лаконичной, сухой форме. Тем самым укрепив свою позицию.

6. Рассказали чужую тайну

Самый правильный вариант — признать свою вину и покаяться. Если силы духа на это не хватит, можно прибегнуть к хитрости и привести 100 аргументов, по какой причине вы проболтались. Но в завершение обязательно подчеркните, что вы понимаете — эти доводы не освобождают вас от ответственности за содеянное. Психологически решиться на подобный шаг сложно, зато потом наступает ощущение лёгкости.

7. Вступили в словесную перепалку с кем-то из коллег

С кем не бывает, но объясниться стоит обязательно. Возможно, потребуются ваши извинения, или вы можете в спокойной форме объяснить причину конфликта, ещё раз озвучить свою точку зрения, но на этот раз мирно.

8. Рассказали свои собственные секреты

9. Сказали начальству всё, что вы о нём думаете

За несоблюдение корпоративной этики и норм приличия стоит принести свои извинения! Если между вами и начальником состоялся неприятный разговор, будьте готовы к двум вариантам развития событий: вас могут уволить при первом же удобном случае либо оставят. Если шеф всё же решит закрыть глаза на произошедшее, вероятнее всего, в конфликте был смысл, и ваши слова были услышаны. Тем не менее на будущее старайтесь не совершать подобных ошибок. Корпоратив — не самое лучшее место для выяснения отношений, тем более, с боссом.

В этом случае, инициативу лучше предоставить руководству - пускай оно само решает, что и как с этим делать. Стоит отметить, что после этого, Вы, как минимум, можете претендовать на повышение. Но, в любом случае, если Вы сами не будете поднимать эту тему - увольнение Вам не грозит.