Выращивание и применение валерианы. Полезные свойства валерианы лекарственной, настойка и таблетки валерианы

Растение это нетрудно найти на низинных болотах: в глаза сразу бросаются крупные розовато-сиреневые соцветия. Почему валериану можно назвать растением здоровья? Ее название произошло от латинского слова Valer, что означает «быть здоровым». Лечебная сила валерианы лекарственной известна с глубокой древности. Но почему? Потому что валериана не просто успокаивает нервную систему, она практически не обладает токсичным для организма действием.

АРЕАЛ ВАЛЕРИАНЫ

Жители Древнего Египта, Греции и Рима широко использовали это растение. Ареал валерианы простирается по всей Европе и почти по всей Азии. В средние века ее название не сходило со страниц лекарственных книг. Валериана легко приспосабливается к различным условиям окружающей среды. В горах Кавказа она поднимается на высоту 2,3 тыс. метров, на Алтае — еще выше. Валериане не страшны суровые условия тундры. Валериана не растет только на Камчатке, Чукотке, Колыме и Карелии.

СМОТРИ В КОРЕНЬ

Валериана — многолетнее растение, достигающее в высоту до двух метров. Цветет с июня по август.Лекарственная сила заключена в корнях и корневищах. Если рассмотреть корневую систему валерианы, то можно увидеть, что все корни в виде пучка отходят от основания стебля. Эта короткая подземная часть стебля называется корневищем. Светлые корни имеют желтоватый цвет, при высыхании становятся темно-бурыми.

Свежевыкопанные корешки имеют свойственный валериане резкий, не совсем приятный запах. Но как только корни высыхают, они приобретают изящный аромат, который так любят кошки. Может быть поэтому валериану называли кошачьим корнем. В старых инструкциях по хранению корней валерианы специально рекомендуется, чтобы помещение, где они находятся, было недоступно кошачьим.

Корни следует собирать правильно: либо ранней весной, когда надземная часть еще не развилась; либо поздней осенью. Осенний сбор предпочтительнее. Выкопанные корни необходимо хорошо очистить от земли и вымыть в холодной (!) воде. Наиболее крупные части можно разрезать. Затем сырье провяливают 2-3 дня, а потом сушат в тени. Храниться корневища с корнями могут не более 3 лет.

ДЛЯ ЧЕГО ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ВАЛЕРИАНА

В валериане сосредоточено большое количество разнообразных соединений: от эфирного масла до алкалоидов включительно. Здесь и различные органические кислоты, сложные эфиры, дубильные вещества, смолы и другие. Причем лекарственным действием обладает весь комплекс. Именно поэтому валериану трудно заменить каким-то искусственно созданным препаратом.

В настоящее время валериана введена в фармакопею 24 стран мира. Она входит в состав различных сборов и препаратов, таких как корвалол, валокордин.

Препараты из корневищ с корнями употребляют как успокаивающее средство при нервном возбуждении, судорогах, , для возбуждения деятельности сердца при обмороках, при неврозах сердца и стенокардии, а также как противорвотное и глистогонное. Помимо этого в народной медицине валериану также употребляют при головных болях, скарлатине, воспалении легких.

В статье говорим о валериане лекарственной, рассказываем о ее лечебных свойствах и применении в народной медицине. Вы узнаете, как делать отвары, настои и настойки из валерьяны, и как принимать лекарственные средства на основе растения при стрессе, бессоннице, давлении и климаксе.

Валериана лекарственная, маун или кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) — многолетнее травянистое растение рода Валериана семейства Жимолостные. Корни и корневища растения используют в медицинских целях. Лечебные свойства валерианы признает не только народная, но и официальная медицина.

Валериана лекарственная успокаивает нервную систему, расширяет коронарные сосуды, снижает артериальное давление, оказывает обезболивающее и желчегонное действия.

Как выглядит

Внешний вид валерианы лекарственной. Валериана лекарственная — травянистое растение, в высоту достигает 1,2−1,8 м. Корневище травы толстое и короткое, длиной до 4 см, толщиной до 3 см. Чаще всего полое или с рыхлой сердцевиной, с поперечными перегородками.

В разные стороны от корневища отходят многочисленные тонкие придаточные корни или подземные побеги, которые называют столонами.

Корни гладкие и ломкие, часто отделены от корневища. Длина корней — до 10−12 см, толщина — до 3 см. Снаружи цвет корней и корневища желтовато-коричневый, на изломе — от желтоватого до коричневого. Запах у корней ароматный и сильный. Вкус экстракта и эссенции пряный, сладковато-горький.

Стебель валерианы прямостоячий, дудчатый, бороздчатый. Разветвляется ближе к соцветию. На одном травянистом кусте развивается несколько стеблей.

Нижние и средние листья длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, перисторассеченные, могут быть очередными или собранными в мутовки по 3−4 шт.

Душистые цветки мелкие, диаметром до 4 мм. Они белого, бледно-фиолетового или светло-розового цвета. Цветки обоеполые, с двойным околоцветником, собраны в крупные верхушечные или пазушные метельчатые или щитковидные ветвистые соцветия. Воронковидный венчик имеет пятилопастный изгиб. У цветков по три тычинки. Цветет валериана со второго года жизни. Цветение продолжается в течение всего лета.

Пыльцевые зерна шаровидно-сплющенной формы, трехбороздные. Текстура зернистая. Пыльца желтого цвета. Плод — семянка, созревает с августа по сентябрь.

Где растет

Родина растения — Средиземноморье. Валериана растет в умеренной и субтропической зонах. Растение можно встретить по всей территории европейской части России.

Валериана лекарственная растет на низинных и заболоченных лугах, торфяных и травяных болотах. Растение можно встретить по берегам водоемов, на полянах и опушках лесов. Выращивают его на плантациях для последующего сбора и применения в фармацевтической промышленности.

Подробнее о растении валериана лекарственная смотрите в следующем видео:

Корневища и корни

В лекарственных целях применяют корневища и корни растения. Сырье используют для приготовления официальных медицинских препаратов. В домашних условиях можно готовить отвары, настои и настойки валерианы лекарственной. Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Химический состав

Химический состав корней и корневища валерианы лекарственной:

• изовалериановая кислота;
• валереновая кислота;
• валериановая кислота;
• пальмитиновая кислота;
• яблочная кислота;
• уксусная кислота;
• стеариновая кислота;
• муравьиная кислота;
• эфирное масло;
• валепотриаты;
• тритерпеновые гликозиды;
• дубильные вещества.

Лечебные свойства

Валериана лекарственная — сильное успокоительное средство. Помимо седативного действия растение обладает и другими полезными свойствами.

Лечебные свойства:

• спазмолитическое;
• обезболивающее;
• сосудорасширяющее;
• гипотензивное;
• противокашлевое;
• слабительное;
• противоглистное;
• общеукрепляющее.

В качестве седативного средства препараты на основе валерианы лекарственной принимают при стрессе, бессоннице, эмоциональном перевозбуждении, неврозах. Валериана успокаивает нервную систему и оказывает расслабляющее действие. Растение не вызывает сонливость, но облегчает процесс вхождения в естественный сон.

Валериана оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую систему. Препараты на ее основе способствуют расширению сосудов, снимают спазмы сосудистых стенок и снижают артериальное давление, а также частоту сердечных сокращений.

Валериану используют для снятия жара и улучшения самочувствия при климаксе.

Так как валериана лекарственная обладает спазмолитическим действием, средства на ее основе принимают для купирования головных болей, мигрени, болей в животе, почечных и печеночных колик, а также в период менструации для улучшения общего самочувствия.

Лекарства с валерианой улучшают работу щитовидной железы. Растение применяют для лечения хронических запоров, используют при гельминтозах.

Как собирать

Валериана широко используется в официальной медицине. Настойку можно купить в любой аптеке. Валериану лекарственную собирают осенью, когда семена облетают, а стебли буреют. Но опытные травники не советуют затягивать с процессом сбора.

Коричневые и сухие стебли трудно отличить от других растений, что может быть небезопасно.

Кроме того, при сборе нужно обращать внимание на вид корней валерианы — они могут быть переплетены с корнями других растений.

После сбора выкопанные корни и корневище очищают от земли и моют водой. Сырье вялят на свежем воздухе. Затем корни сушат на чердаке или в электрических сушилках при температуре не выше 40 градусов.

Хранят корни валерианы в плотно закрытых емкостях из стекла или дерева. Недопустимо хранить сырье с другими растениями, так как они впитают запах травы.

Как применять

Из валерьяны в домашних условиях готовят отвары, настои и спиртовые настойки, которые применяют при различных заболеваниях. Ниже представлены рецепты для снижения давления, лечения бессонницы, улучшения состояния при климаксе и устранения стрессов.

Настой валерианы от давления

Валериану используют при гипертонии для снижения артериального давления. Препараты на основе растения снимают спазм сосудистых стенок, расширяют полость сосудов и улучшают кровообращение.

Ингредиенты:

1. Измельченные корни растения — 1 ст.л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить: Засыпьте сырье в термос и залейте кипятком. Настаивайте 12 часов. Перед применением процедите настой.

Как использовать: Пейте средство по 1 столовой ложке 3−4 раза в день. Курс лечения не должен превышать 2 месяцев.

Настой для сна при бессоннице

Применяют растение при бессоннице и для улучшения качества сна. Лекарства с валерианой снимают нервное перевозбуждение, успокаивают нервную систему и обеспечивают мягкое вхождение в естественный сон.

Ингредиенты:

1. Корни валерианы — ½ ч.л.
2. Шишки хмеля — ½ ч.л.
3. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Смешайте сырье и залейте стаканом кипяченой воды.

Как использовать: Пейте по половине стакана вечером.

Настой валерианы при климаксе

Использование валерианы при климаксе позволяет устранить приливы жара, снизить артериальное давление, нормализовать гормональный фон и улучшить общее самочувствие.

Ингредиенты:

1. Корневище валерианы — 5 г.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Измельчите сырье в порошок, залейте кипятком. Настаивайте отвар 2 часа, перед применением процедите.

Как использовать: Выпивайте по ½ стакана утром и вечером.

Настойка от стрессов для успокоения

Успокоительные свойства валерианы позволяют использовать ее от стресса. Растение успокаивает нервную систему, но не вызывает сильной сонливости. Устраняет головные боли и перенапряжение.

Ингредиенты:

1. Корни валерианы — 50 г.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Выложите сырье в банку или бутылку из темного стекла. Залейте водкой. Настаивайте в темном месте 10 дней, ежедневно взбалтывая ее.

Как использовать: Принимайте по 20−30 капель за 30 минут до еды 3−4 раза в день.

Настойка валерианы

Настойку валерианы лекарственной не обязательно готовить самостоятельно, готовый препарат можно приобрести в аптеках. Спиртовая настойка отпускается без рецепта.

Показания к применению:

• состояния перевозбуждения;
• неврозы;
• бессонница;
• головные боли;
• мигрени;
• гипертония;
• спазмы ЖКТ.

Инструкция по применению:

• Дозировка для взрослых — 20−30 капель, развести в небольшом количестве воды, по 3−4 раза в день.
• Дозировка для детей — допустимо использовать настойку для детей в возрасте от 1 года, количество капель равно количеству лет.

Нельзя использовать спиртовую настойку валерианы в периоды беременности и лактации, при повышенной чувствительности к компонентам препарата. С осторожностью следует применять настойку при хроническом энтероколите.

В случае передозировки возможно развитие побочных эффектов — вялости, слабости, аллергической реакции, при длительном применении вероятно образование запоров.

Настойку валерианы принимают не только в чистом виде, но и смешивают с другими настойками. Среди рецептов народной медицины популярна смесь из настоек валерианы, пустырника, боярышника, корвалола и пиона. Лекарство используют для успокоения нервной системы, снятия болей в сердце и улучшения его деятельности, устранения спазмов ЖКТ и нормализации пищеварения.

Рецепт из 5 настоек

Ингредиенты:

1. Настойка валерианы — 20 мл.
2. Настойка пустырника — 20 мл.
3. Настойка боярышника — 20 мл.
4. Корвалол — 20 мл.
5. Настойка пиона — 20 мл.

Как приготовить: Смешайте пять настоек и перелейте в бутылку из темного стекла.

Как использовать: Начните прием с 12 капель средства, разводя в 50 мл кипяченой воды. Каждый день увеличивайте дозировку на 2 капли. Максимальная дозировка — 40 капель. Курс лечения — 25−35 дней.

Валериана в таблетках

Кроме настойки, валериану используют в таблетках. В аптеках можно приобрести экстракт валерианы в таблетках. Основное действующее вещество таблеток — экстракт густой валерианы.

Таблетки предназначены для перорального приема. Цвет таблеток — желтый или коричневый, покрытые оболочкой. В упаковке 10 или 50 штук.

Таблетки оказывают умеренное седативное действие, принимать их гораздо удобнее. Кроме того, такую форму препарата можно взять в дорогу.

Инструкция по применению: по 1−2 таблетки 3 раза в сутки после еды. Курс лечения — 2−4 недели.

Валериана при беременности

При беременности можно использовать водные отвары и настои валерианы, но не спиртовую настойку. Лекарства на основе растения устраняют симптомы токсикоза — головокружение, тошноту, головные боли и раздражительность. Валериана успокаивает нервную систему, помогает беременной женщине при бессоннице.

На более поздних сроках беременности валериану используют для предотвращения преждевременных родов. В этом случае использовать лекарственное средство можно строго по назначению врача.

Разрешен прием валерианы при грудном вскармливании, но только в том случае, когда лекарство назначит специалист. На время приема настойки валерианы необходимо прекратить лактацию.

Валериана детям

Новорожденным детям можно давать валериану в качестве разового успокоительного. Допустимо применять водные отвары и настои. Запрещено использовать спиртовую настойку. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом.

В лекарственных целях препараты на основе валерианы можно давать детям в возрасте 1 года и старше. Дозировка соответствует возрасту ребенка — количество капель рассчитывают по количеству лет.

Валериана снижает нервозность и капризность у малышей, успокаивает нервную систему, устраняет колики.

Валериана в кулинарии

Валериану применяют в кулинарии. Из корней растения делают спиртовые настойки и ликеры. Листья используют в качестве пряности.

Сухие и измельченные листья добавляют к мясным блюдам. Особенно хорошо сочетается валериана с бараниной. Трава оттеняет вкус рыбных блюд и морепродуктов. Пряность используют для приготовления соусов.

Противопоказания и возрастные ограничения

Противопоказания к применению валерианы:

• детский возраст до 1 года;
• повышенная сонливость;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• гипотония;
• энтероколит;
• цирроз;
• гломерулонефрит.

Классификация

Таксономическое положение:

• отдел — Цветковые;
• класс — Двудольные;
• порядок — Ворсянкоцветные;
• семейство — Жимолостные;
• род — Валериана;
• вид — Валериана лекарственная.

Разновидности

Род Валериана включает 289 видов, среди которых:

• Валериана амурская;
• Валериана русская;
• Валериана волжская;
• Валериана Федченко;
• Валериана сомнительная;
• Валериана клубневая;
• Валериана липолистная и др.

Валериана лекарственная инфографика

Фото валерианы лекарственной, ее полезные свойства и применение
Инфографика по валериане лекарственной

Что запомнить

1. Валериана — травянистое растение с сильным успокоительным действием.
2. На основе валерианы готовят отвары, водные настои и спиртовые настойки.
3. Перед использованием лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Valeriana officinalis L.

Семейство валериановые - VALERIANАСЕАЕ

Описание . Многолетнее травянистое растение высотой 180—200 м. Корневище короткое, вертикальное, с многочисленными тонкими, шнуровидными, беловатыми или буроватыми сочными корнями, обладающими специфическим запахом. Стебли прямостоячие, простые, вверху ветвистые, полые бороздчатые. Листья супротивные, непарнорассеченные, вверху — сидячие, внизу — длинночерешковые. Цветки мелкие, душистые, бледно-розового цвета, собраны на верхушке в щитовидное или метельчатое соцветие. Венчик воронкообразный с пятилопастным отгибом. Плод — мелкая, продолговатояйцевидная семянка с опадающим хохолком. Цветет с конца мая до августа, плоды созревают в июне — сентябре.

Географическое распространение . Почти по всей России, за исключением Крайнего Севера и пустынных районов Средней Азии.

Используемые органы : корневище с корнями.

Химический состав . Корневища и корни содержат до 0,5—2 % эфирного масла, главной частью которого является бор н ил изовалерианат (валериано-борнеоловый эфир С 15 Н 26 О 2), изовалериановую кислоту (С 5 Н 10 О 2), борнеол (C 10 H 18 O) I—миртенол и его изовалериановый эфир; I—камфен (С 10 Н 16); α-пинен; d-терпинеол, l-лимонен, а также сесквитерпен (С 15 Н 24), спирт (С 17 Н 29 0), азотсодержащий (C 6 H 13 ON) и кессиловый проазулен (С 15 Н 26 O 2) спирты и др.

В корневищах, корнях и траве найдены алкалоиды — валерин хатинин, а также летучие основания (C10H15N и C17H32N), пирил-альфа-метилкетон (C6H7ON), мало исследованный гликозид валерид; дубильные вещества, сахара и муравьиная, уксусная, яблочная, стеариновая, пальмитиновая и другие кислоты.

Фармакологические свойства . Валериана — одно из наиболее популярных и высокоценных лекарственных растений. Его препараты усиливают процесс торможения в коре больших полушарий головного мозга, уменьшают рефлекторную возбудимость, оказывают нормализующее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.

Целебные свойства валерианы были хорошо известны врачам древней Греции и римлянам. В конце XIX века считалось, что «валериановый корень представляет собой одно из превосходных крепительно-возбудительных, противосудорожных и даже глистогонных средств. Дают его при судорожных страданиях, истерии, ипохондрии, мигрени и других нервных страданиях...» (X. Хагер). Однако и до настоящего времени лечебные свойства валерианы еще полностью не изучены.

Учитывая принцип сочетаемости седативных и гемостатических свойств, В. Н. Мирнов (1965) исследовал влияние валерианы и такого классического лекарственного средства, как бромид натрия, (совместно с В. М. Ядровой) и некоторых седативно действующи) лекарственных растений. Было установлено, что как внутривенное так и пероральное введение собакам 10% настоя валерианы лекарственной в острых и хронических опытах наряду с выраженный снижением артериального давления (при внутривенном введении ускоряет процесс свертывания крови. Такой же результат был получен в острых и хронических опытах у крыс — при повышении же оптимальной дозы (2,5 мл/кг) процесс свертывания крови замедлялся.

На Дальнем Востоке произрастает несколько видов валерианы: амурская, корнейская, очереднолистная, заенисейская. Прочие виды (головчатая, Штубендорфа и др.) встречаются реже. Все они еще мало изучены (Н. К. Фруентов). Можно полагать, что среди них могут быть обнаружены новые ценные в лекарственном отношении виды.

Сравнительное изучение влияния настоев валерианы лекарственной и валерианы сердечниковой показало, что последняя активнее понижает двигательную деятельность мышей и не влияет на продолжительность снотворного эффекта, вызываемого барбамилом, гексеналом, уретаном и хлоралгидратом (А. Д. Турова).

Применение . Препараты валерианы используют при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, спазмах в желудочно-кишечном тракте (М. Д. Машковский). Г. Н. Ковалева применяла корень валерианы при неврозах, мигрени, бессоннице, приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде. Она рекомендует 5 г толченого корня валерианы заварить в 250 мл кипятка, томить его не менее 2 ч, процедить и принимать по 1/2 стакана утром и вечером. М. А. Носаль и И. М. Носаль советуют давать валериану детям при нервном потрясении («испуге») с конвульсиями 5 раз в день по 7—10 капель в чайной ложке воды. Они назначают валериану при эпилепсии не только внутрь, но и наружно (в виде ванн).

В народной медицине Белоруссии очень широко применяют препараты валерианы (настойку корня на водке или водные отвары) в качестве сердечного успокаивающего средства (В. Г. Николаева, 1964).

Препараты валерианы применяют как успокаивающие средства при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, неврастении, истерии, состояниях тревоги, климактерических расстройствах, при гиперфункции щитовидной железы, некоторых видах авитаминозов; препараты валерианы расширяют кровеносные сосуды и снижают артериальное давление, повышают секрецию пищеварительных желез и усиливают отделение желчи и т. п.

Лекарственным сырьем валерианы являются корни. Они содержат эфирное масло, валериановую кислоту, дубильные вещества, алкалоиды, смолы, камедь, сахар, крахмал и другие. Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, расслабляет спазмы гладкой мускулатуры, способствует расширению сосудов сердца, понижению кровяного давления. Препараты из корней валерианы широко применяются как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, истерии, судорогах, вегетоневрозах , сердечных неврозах с явлениями спазма венечных сосудов, при повышенной возбудимости и учащенном сердцебиении в связи с повышенной функцией щитовидной железы, а также при спазматических состояниях кишечной мускулатуры (Скляревский, 1970).

В народной медицине Белоруссии применяют настойку на водке или водные отвары корня валерианы при эпилепсии, головной боли, болях в животе, для повышения аппетита. В водном отваре купают неспокойных детей, чтобы они хорошо спали (Гесь, 1976).

Применяют валериану при астме, коронарной недостаточности с болевыми синдромами, спастических запорах, болях в сердце, пороках сердца, хорее, нервных переутомлениях, климаксе, как общеукрепляющее средство. Детям дают при болях в животе, рвоте, судорогах по 2-3 капли настойки внутрь в виде клизм. При эпилепсии детей купают в отваре валерианы через день (Ковалева, 1971).

В Монголии валериану применяют при простуде, повышенной температуре, эхинококке печени (Хайдов, 1985).

В Хакасии — при гипертонии, авитаминозах (Пленник, 1989). В Болгарии получены хорошие результаты при приеме валерианы внутрь при беспокойстве, страхе, переживаниях, кошмарных сновидениях, спазмах пищевода, метеоризме, стенокардии , гипертиреозе. Валериана полезна как глистогонное, желчегонное, антибактериальное средств (Николов, 1949).

В Сибири валериану применяют для возбуждения деятельности сердца, при испуге, ленточных глистах (Минаева, 1991).

Для приготовления водного настоя берут чайную ложку измельченных корней, заливают стаканом холодной воды, настаивают сутки в закрытой посуде. Принимают по 1/2 стакана в день в несколько приемов.

При бессоннице настойкой валерианы смазывают переносицу перед сном (Сурина, 1974). Порошок из корней валерианы принимают внутрь по 1-2 чайной ложки 3-4 раз в день при тифе, скарлатине, воспалении легких, мигрени, маточных недомоганиях.

Валериана способствует пищеварению — «разогревает» желудочно-кишечный тракт.

Во время холерной эпидемии принимали как профилактическое средство один раз в день 0,5 г хинина, а через 3 часа — 20 капель эфирной валериановой настойки, смешанной с 15-20 каплями настойки из маковых зеленых головок. Так через каждые два дня на третий.

Водную настойку пьют при болях в животе и спазмах в матке.

Младенцам при боли в животе, если ребенок трет ножку об ножку, подгибает колени к животу и плачет, дают по чайной ложке ежечасно водной настойки, это гонит газы и слабит.

При воспалении глаз делают на ночь компрессы из водного напара валерианового корня и очанки, а днем промывают глаза.

Детям при нервном потрясении с конвульсиями дают 5 раз в день по 7-10 капель валерианы в чайной ложке воды. И купают в теплом отваре корней валерианы (горсть на литр воды). Такую ванну делают в течение 15 минут через день перед сном.

Когда в желудке чувствуется пустота, язык обложен, побаливает голова, пьют по 3 стакана в день теплого чая, который готовят следующим образом: 6 столовых ложек тысячелистника кипятят 10 минут в литре воды, далее в горячий отвар всыпают столовую ложку полыни, 2 ложки перечной мяты, столовую ложку корней валерианы и парят 30 минут (Носаль, 1960).

В тибетской медицине валериану применяют при абсцессах, туберкулезе легких, пневмонии, кровохаркании, бронхитах, гнойных ранах, как жаропонижающее средство. В Корее — для удаления веснушек, при рыхлости десен, астении, ишиасе, головокружении, обмороках, коллапсе, столбняке, параличах, спазмофилии, слабости зрения, ревматизме, геморрое, икоте, раке, гипоксии, малярии, лихорадке, сахарном диабете, тифе, красноте кожи, солнечных ожогах, обветривании («Растительные ресурсы», 1990).

В народной медицине валериану применяют при неврастении , нейродермитах, при нарушении коронарного кровообращения, стенокардии, при функциональном нарушении эндокринных желез, несахарном мочеизнурении, пародонтозе, лишаях.

Валериана влияет на половую активность и сперматогенез, уменьшает потоотделение, усиливает деятельность черепных нервов, ускоряет свертываемость крови, помогает как противоопухолевое средство.

Настойка валерианы обладает довольно сильным противомикробным действием (Куликов, 1975).

Валериана — древнейшее лекарственное средство. Диоскорид считал, что она влияет на течение мысли, а Плиний Старший говорил, что валериана возбуждает мысль.

У кошек валериана вызывает реакцию — «Ласкание» (Турова, 1983).

Экспериментально было установлено, что препараты валерианы снижают рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы и усиливают тормозные процессы.

Валериана входит в состав корвалола, валокордина, валокормида, в успокоительные сборы и т. д. (Пастушенков, 1990).

Настой готовят из 6-10 г измельченного корня валерианы на стакан холодной воды, настаивают 6-8 часов, дают по столовой ложке взрослым и по чайной ложке — детям 3 раза в день.

Отвар готовят из 6 г корня на стакан кипятка. Доводят до кипения. Охлаждают и принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Настойку готовят из 1 части корня на 5 частей водки или спирта, ставят в теплое место, настаивают в течение недели, дают отстоятся. Принимают по 15-30 капель 3 раза в день.

Порошок готовят из сухих корней — толкут в ступке, просеивают через мелкое сито. Хранят в плотно закрытой стеклянной посуде. Принимают по 1-2 г 3 раза в день (Попов, 1973).

Способы приготовления и использования

Собранные осенью или ранней весной корневища и корни (промытые и высушенные) валерианы лекарственной представляют собой сырье, из которого готовят:

1. Брикеты корневища с корнями, разделенные бороздками на 10 равных долек, по 7,5 г в каждой, для приготовления настоя валерианы: одну дольку заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин, процеживают через марлю, назначают взрослым по 1 столовой ложке 3 раза в день, детям младшего возраста - по 1 чанной ложке 2—3 раза в день.

2. Настойку валерианы на 70% спирте в соотношении 1:5 назначают взрослым по 20—30 капель на прием, а детям — столько капель на прием, сколько им лет.

3. Экстракт валерианы густой. Применяют в виде таблеток, покрытых оболочкой, содержащих по 0,02 г экстракта. Таблетки удобны для приема, но более выраженный эффект оказывает свежеприготовленный настой валерианы.

4. Сбор успокоительный. Состав: корневища с корнями валерианы — 1 часть, листья мяты перечной и трилистника водяного — по 2 части, шишки хмеля — 1 часть. Взять по 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настоять 30 мин. Пить по полстакана 2 раза в день — утром и вечером (М. Д. Машковский).

5. Чайную ложку измельченных корневищ и корней валерианы лекарственной заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают в закрытой посуде в течение 10—12 ч, процеживают. Назначают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

6. Одну часть корневищ и корней заливают 5 частями (по объему) 40% спирта (или водки), настаивают в течение 7 дней, процеживают, добавляют настойку растворителем (водку) до исходного объема. Применяют по 15—20 капель 3—4 раза в день.

7. Порошок сухих корневищ и корней вдыхать по 1 г 3—5 раз в день.

Валериана лекарственная

Название : Валериана лекарственная

Другие названия : Аверьян, ароматник, маун, чёртово зелье, лихорадочный корень, кошачья трава, козлик, пищик

Латинское название : Valeriana officinalis

Семейство : Валериановые (Valerianaceae)

Виды : Семейство валериановые – травянистые растения с супротивными листьями. Цветки мелкие в щитках, чашечка 5-зубчатая или незаметная, венчик 5-лопастный, слегка неправильный, тычинок 3 (редко 1 или 4), завязь нижняя. Плод – семянка с разросшейся чашечкой в виде хохолка или других образований.
В семействе 5 родов, из числа которых лекарственными являются 2: патриния – Patrinia и валериана – Valeriana.
В растениях встречаются эфирные масла; органические кислоты, сапонины и другие вещества.

Продолжительность жизни : Многолетнее. На первом году образуется лишь розетка прикорневых листьев, а на втором году вырастает стебель и растение зацветает.

Вид растения : Травянистое растение.

Корни : Имеет короткое вертикальное корневище, от которого отходит множество дополнительных корней.

Ствол (стебель): Стебель прямостоячий, полый, в верхней части ветвистый с характерным запахом.

Высота : 40-200 см.

Листья : Листья супротивные, непарноперистораздельные, с ланцетовидными сегментами; нижние – черешковые, с 4-5 парами сегментов, стеблевые – сидячие, с 6-8 (11) парами сегментов. Край сегмента зазубренный, реже – целостный.

Цветки, соцветия : Цветки мелкие, с тонким приятным ароматом, белые или светло-розовые, собраны в зонтики на верхушке стебля.

Время цветения : Цветёт в июне-июле.

Плоды : Плод – семянка.

Время созревания : Плоды созревают в августе-сентябре.

Запахи и вкусы : Корни и корневища имеют своеобразный запах, горький, немного жгучий вкус. Запах валерианы привлекает котов, поэтому её нужно оберегать от их посягательств.

Время сбора : Корни валерианы собирают только от старых растений весной или осенью.

Особенности сбора, сушки и хранения : Выкопанные корневища высвобождают от надземной части, толстые расщепляют на 2-4 части и сразу промывают в холодной воде. Сырьё сначала раскладывают под открытым небом слоем 15 см для предварительного подвяливания в течение 1-2 дней. Затем его сушат под навесами, раскладывая тонким слоем (5-7 см), или в сушилке при температуре 35°С. Выход сухого сырья – 25%. Срок годности – 3 года.

История растения : Это растение любят в народе и происхождение слова «Валере» в переводе с латинского означает «быть здоровым». От всего растения как бы исходит дух бодрости и здоровья.
Применение валерианы в лечебных целях известно с I века до нашей эры. Вначале её применяли в виде сухой травы и корней от удушья и в качестве мочегонных средств. В средние века – для профилактики инфекционных заболеваний, против эпилепсии и как средство, успокаивающее нервную систему. В Древней Греции трава и корни в настоях на вине и воде употреблялись от удушья, как мочегонное и при грудных болезнях. Диоскорид считал её средством, способным «управлять мыслью».

Распространение : Естественный ареал: Россия – лесная и лесостепная зона Европейской части, Сибирь и Дальний Восток; Украина – вся территория.

Места обитания : Растёт на сырых лугах, болотах, в заболоченных лесах и кустарниках, среди лозняков, на опушках, по берегам рек. Культивируется как лекарственное растение.

Интересные факты : Эфирные масла, содержащиеся в валериане, по своему химическому составу сродни половым ферромонам кошек, поэтому оказывают возбуждающее действие на представителей другой половины семейства кошачьих. Коты дерутся из-за корней растения и при этом метят всё кругом, поэтому лучше сушить сырьё высоко на чердаке или в комнатах, а готовые измельчённые корни держать запертыми в шкафу – даже маленький кусочек сырья, случайно уроненный на пол, вызывает у животного аффектацию.

Лекарственные части : С лечебной целью используют корни и корневища, которые заготавливают ранней весной или поздней осенью.

Полезное содержимое : Настойки обычно приготавливают из корневищ, собранных на возвышенных местах. В корневищах и корнях содержатся эфирное масло, свободная валериановая кислота, алкалоид Валерин, дубильные вещества, органические кислоты, смолистые вещества, сапонины, сахара и гликозиды.

Действия : Валериана оказывает разностороннее действие на организм. Она обладает ветрогонным , противоглистным свойствами, способствует лучшему пищеварению , «разогревает» желудочно-кишечный тракт. Она усиливает тормозные процессы, уменьшает рефлекторную возбудимость, расслабляет спазм гладких мышц, поэтому её применяют как успокаивающее средство , а также при бессоннице , нервном возбуждении , неврозах , эпилепсии , нервном потрясении и тяжёлом переживании, при спазмах коронарных сосудов , мигрени и запорах . Её используют при истерии , судорогах , сердцебиении , болях в сердце . Она способствует расширению кровеносных сосудов, снижает давление , снимает спазмы венозных сосудов.

Ограничения использования : ПОМНИТЕ, ПРЕПАРАТЫ ВАЛЕРИАНЫ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИНИМАТЬ ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ (БОЛЕЕ ДВУХ МЕСЯЦЕВ) И В БОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ. ЭТО СВЯЗАНО С ТЕМ, ЧТО ОНА УГНЕТАЮЩЕ ДЕЙСТВУЕТ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ И ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ, МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ТОШНОТУ, ГОЛОВНУЮ БОЛЬ, НАРУШИТЬ НОРМАЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СЕРДЦА.

Лекарственные формы :

Настой корней . 20 грамм или 2,5 столовых ложки корней на 200 мл кипятка. Принимать по 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день через 30 минут после еды.

Холодный настой измельчённых корней . 2 столовые ложки на 1 стакан холодной воды, настаивать 12 часов. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Порошок из корней : по 1-3 грамма на приём.

Настойка . В соотношении 1:5, на 70%-ном спирте. Принимать по 20-30 капель 3-4 раза в день.

Лечебные рецепты :

Энциклопедия лекарственных растений

Фото растения Валериана лекарственная

Растение валерианы

Валериана лекарственная применяется в качестве седативного лекарственного средства и как спазмолитик, обладает также желчегонным действием, увеличивает секрецию ЖКТ, расширяет коронарные сосуды.

Латинское название: Valeriana officinalis.

Английское название: Valerian.

Семейство: Валериановые — Valerianaceae.

Народные названия: ароматник, болячник, кошачья трава, кошачий корень, земляной ладан, лихорадочный корень, тысячелиственник розовый, мяун.

Используемые части: корневища с корнями.

Аптечное наименование: корень валерианы — Valerianae radix (ранее: Radix Valerianae).

Ботаническое описание. Валериана лекарственная — известно практически каждому. Однако лишь немногие знают, как она выглядит, что оно не только культивируется, но и растет у нас в диком состоянии. Валериана — мощное многолетнее растение, достигающее метровой высоты. На полом ребристом стебле супротивно расположены непарноперистые листья из 11-21 листочка. Мелкие розовато-белые цветки собраны в верхушечные зонтиковидные соцветия. У нас встречается несколько разновидностей, различающихся окраской цветков и числом сегментов перистого листа, однако по целебному действию все они одинаковы. Цветет с июня до августа. Валериана растет как на сырых лугах, по берегам рек, в сырых лесах, так и на сухих дамбах и пустырях, как на равнинах, так и в горах. Однако аптечное сырье получают почти исключительно из крупных специализированных хозяйств.

Сбор и заготовка. Корни выкапывают в сентябре, тщательно моют и, вычесывая грубым гребнем, удаляют мелкие корешки. Оставшиеся корни вывешивают для просушки. Наиболее богаты действующими веществами корни двулетних растений. Лишь в процессе сушки корни валерианы приобретают свой характерный запах, обусловленный эфиром борнил-изовалериановой кислоты.

Действующие вещества: небольшое количество вале-потриата, эфирное масло, бициклические сесквитерпены, алкалоиды.

Валериана лекарственная полезные свойства и применение

Валериана лекарственная входит в состав БАД Восьмерка , Нутри-Калм , Хмель, Валериана, Страстоцвет , Остео Плюс , производимых по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Прежде всего хотелось бы сказать, что научные исследования опровергли долгое время бытовавшее представление об успокаивающем действии одного только запаха валерианового корня. Оказалось также, что ни одному из многочисленных веществ, входящих в состав валерианы, нельзя приписать решающей лечебной роли. Только в комплексе они оказывают удивительно благоприятное воздействие и то лишь при достаточно высокой концентрации. 5-10 капель настойки валерианы практически ничего не дадут — чтобы она подействовала, нужно развести водой 30-50 капель или даже чайную ложку настойки. Это подтверждает и Государственная служба здравоохранения Германии.

Валериана лекарственная эффективна при повышенной нервной возбудимости и спазматических болях в желудке и кишечнике «на нервной почве», при бессоннице и невротическом сердцебиении. Пациенты, страдающие от нервного беспокойства, приняв валерианы, чувствуют себя обычно приятно освеженными. Валериану лекарственную можно без опасения посоветовать даже водителям автомобилей. В этих случаях принимают 1 чайную ложку настойки валерианы не менее чем за полчаса до того, как сядут за руль. Вместо покупной настойки можно пить чай из валерианы, он также оказывает успокаивающее действие.

• Рецепт травяного чая из валерианы лекарственной: 2 чайные ложки измельченного корня валерианы залить 1/4 л холодной воды и дать настояться в течение 10-12 часов, время от времени помешивая. Пить настой при необходимости курсом: 2-3 раза в день по чашке. Такая высокая дозировка безвредна и гарантирует оптимальное действие.
• Рецепт настойки из валерианы лекарственной: 2 чайные ложки (без верха) корня залить 1/2 л кипящей воды и дать постоять в закрытой посуде 10 минут. Для получения оптимального эффекта чай необходимо готовить каждый раз заново. При невротической бессоннице благодаря снятию напряжения удается уснуть без мучительного ожидания сна, испытывая лишь приятное чувство отдыха. И сон будет здоровым. Валериановый чай помогает и при невротических сердцебиениях.

Валериана лекарственная очень хороша, чтобы подготовиться к напряженным ситуациям благодаря своему расслабляющему действию (смотри также ). Валериана лекарственная — средство, с помощью которого можно противостоять неприятностям и неспокойным временам. Ее выравнивающее, или, как сейчас говорят, адаптогенное, действие снимает и сопутствующие нередко боли в желудке и печени, желчном пузыре, боли в области сердца и даже устраняет хронические запоры.

Кроме настойки или чая, можно использовать выпускаемые промышленностью драже, содержащие весь комплекс действующих веществ валерианы. Неплохие результаты и у валерианового вина. Да и ванны с валерианой действуют успокаивающе и налаживают сон. Случалось, что некоторые люди даже засыпали прямо в ванне.

• Рецепт ванны с валерианой лекарственной: 100 г корня настоять в 1 л воды 10 часов, процедить и вылить в ванну. Быстрее получится, если 100 г корня залить 2 л воды, довести до кипения и через 10 минут процедить. Можно поступить еще проще — вылить на полную ванну 200-250 г готовой настойки или воспользоваться готовым экстрактом для ванн, купленным в аптеке.

Лекарственные препараты

• Настойка на спирту, водке (валериановые капли). 1 часть мелко порезанных корней валерианы заливают 5 частями 70° спирта или водкой, и в теплом (до 25°C) месте настаивают целую неделю. Жидкость сливают, в нее отжимают остаток, дают отстояться и процеживают через полотно или пропускную бумагу. Внутрь принимают от 15 капель до 3 мл в день до еды.
• Эфирная настойка. 1 часть мелко порезанного (в крупный порошок) валерианового корня настаивают 4 суток в 4 частях 90° спирта, потом доливают 2 части эфира и еще настаивают 3 суток. Жидкость сливают, в нее отжимают остаток, дают отстояться и процеживают через неплотную пропускную бумагу. Получается прозрачная желтоватая жидкость.

ВНИМАНИЕ!

Cамолечение опасно! Перед лечением в домашних условиях проконсультируйтесь с лечащим врачем.

Рецепты лечения валерианой

1. Аритмия сердца . При сердцебиении на нервной почве 2 чайные ложки корней валерианы залить 200 мл кипятка, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
2. Аритмия сердца мерцательная . Нюхать на ночь по 1,5 минуты каждой ноздрей настойку корневищ валерианы на спирту большой концентрации. Нельзя нюхать валериану, если нужно не спать. В течение 2-4 месяцев человек буквально перерождается, самочувствие значительно улучшается.
3. Астенический синдром, атеросклероз . 1 часть измельченных сухих корней залить 5 частями 70% спирта и настоять 7 дней в теплом месте. Жидкость слить, дать отстояться, процедить. Настойку пить от 15 капель до 3 мл в течение дня.
4. Атеросклероз . 6-10 г измельчённой травы валерианы лекарственной залить 1 стакан кипящей воды, настаивать в течение 20 мин, процедить. Пить настой по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день.
5. Атеросклероз сосудов сердца . 1 столовую ложку корней валерианы лекарственной залить 200 мл кипятка в термосе, настоять 5 часов, процедить. Долить до первоначального объема кипяченой водой. Пить по 1 ст.л. 4-5 раз в день до еды.
6. Бессонница . 1 ст. ложку измельченных сухих корней залить 200мл 70% спирта, закрыть и поставить в темное место. Настоять 7-10 дней, энергично взбалтывая 10-12 раз в сутки. Слить и долить спиртом до первоначального объема. Поставить в холодильник на 2-3 недели настаиваться. После настаивания отфильтровать. Хранить в темном прохладном месте. Пить от 15 капель до 3 мл в течение дня.
7. Вегетососудистая дистония (вегетоневрозы). 1 столовую ложку корневища валерианы залить 200мл кипяченой воды, настоять в течение ночи. Утром процедить. Пить по 1 ст.л. до еды. Детям давать по 1 чайной ложке за 15 минут до еды.
8. Гастрит острый . Спиртовая настойка корневищами валерианы с листьями . Пить по 15-20 капель с водой 2 раза в день при болях в животе.
9. Гиперкератоз . 1 ст.л. измельченного корня валерианы залить стаканом кипятка, укутать и настоять 6-8 часов. Пить по 1/3 стакана через 1 час после еды при зуде тела. При поносе количество валерианы уменьшить до 1 чайной ложки. Женщине, кормящей грудью – 20-30 мл настоя, ребенку – 1-2 капли.
10. Гипертоническая болезнь . 2 столовых ложки измельченных корней залить 200 мл кипятка в термосе, настоять 4 часа, процедить и долить до первоначального объема. Пить по 3 ст.л. через 30 минут после еды. Хранить в термосе не более 24 часов.
11. Невралгия . Если причиной невралгии является переутомление, то нужен покой и успокоительные средства, такие как бромиды и настойка валерианы. При невралгии затылочного нерва.
12. Неврастения . Необходимо настроить свой режим работы и питания, заставить себя отказаться от вредных привычек (умственно работать ночами, пить кофе и крепкий чай во второй половине дня, много курить). Кто страдает от бессонницы – следует гулять перед сном, делать массаж спины и шеи вдоль позвоночника, спать возле моря, вдыхать настойку корней валерианы перед сном (5-10 мин.), принимать валериановые ванны (2 флакона настойки на ванну с температурой 37 градусов), а также хвойные (брикет натурального хвойного экстракта растворить в воде и полежать в ней, не погружая тело в области сердца, 15-25 мин.) перед сном.
13. Неврозы . 2 столовых ложки измельченного корня валерианы лекарственной залить 200 мл кипяченой воды, довести до кипения и нагревать на кипящей водяной бане 30 мин., снять с огня и настоять 10 минут. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 1 ст.л. до еды.
14. Невроз сердечно-сосудистый . 10 г сухого корня валерианы залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.
15. Ожирение . 70 гр измельченных корней залить 1литром прохладной воды, нагревать на кипящей водяной бане 30 мин., снять с огня и настоять 10 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 70мл за 20 минут до еды для снижения аппетита.
16. Параличи . 2 чайных ложки корневища валерианы настоять 6-8 часов в 200 мл теплой кипяченой воды и пить по 1-2 ст.л. (детям по 1 ч.л.) до еды.
17. Радикулит . Налить в блюдце отвар корневищ валерианы, намочить в ней марлю или тряпочку, приложить к больному месту и сделать компресс. Держать пока хватит терпения.
18. Ринит . 1 ст. ложку корней валерианы залить 100 г растительного масла (лучше оливкового). Настоять в тёплом месте 10 дней. Капать по 1-2 капли в нос 1-2 раза в день. Лечение длительное.
19. Сердечные боли . Вдыхать запах валериановой настойки перед сном через каждую ноздрю 2-3 раза (курс лечения: 3-4 месяца).
20. Сердечная недостаточность . 1 столовую ложку измельченных корней залить 200мл кипяченой воды, настоять 1 час, процедить, добавить по вкусу мед (диабетикам ). Пить по 70мл натощак и перед сном при начальной стадии заболевании.
21. Скарлатина . Применять корневища валерианы в виде порошка. Дозировка: 1-2 грамма на один прием и не более 3-4 гр порошка в течение дня.
22. Стенокардия (грудная жаба). 10 г измельченного корня валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
23. Тахикардия . Пить отвар (1:10) корневища валерианы, особенно перед сном.
    Регулярно пить чай из и корней валерианы и .
24. Эпилепсия . Дети принимают настой корневища с корнями валерианы (7-10 лет), также купают ребенка в отваре корневищ – пригоршня корней на 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Ванну делать через день, в течение 5-10 минут перед сном.

Особый совет. Если требуется снять нервное напряжение и обусловленные им болезненные спазмы, приготовьте:

• Рецепт чая из корня валерианы лекарственной и , смешанных в равных частях. 2 чайные ложки смеси залить 1/4 л кипятка, дать настояться 15 минут, процедить и маленькими глотками медленно выпить довольно горячим.

Также готовят и снотворный чай, но к корню валерианы добавляют столько же . Пьют его перед сном.

Применение в народной медицине. Нет сомнений, что валериана лекарственная уже во времена Гиппократа (V-IV вв. до н. э.) играла роль при лечении женских болезней. С тех пор она есть в любом травнике. Диоскорид и Плиний писали о ней, травники средневековья, например «Физика» аббатисы Хильдегард фон Бинген, и более поздние книги Маттиолуса, Фукса и Бока расширили список показаний к применению валерианы. Но и в народной медицине валериана лекарственная используется главным образом как успокаивающее средство, при легких сердечных недомоганиях и, кроме того, при желудочных болях. Зная о ее противоспазматическом и обезвоживающем действии, валериану лекарственную особенно ценят как средство, смягчающее климактерические страдания женщин.

Противопоказания. Валериана лекарственная безвредна, однако принимать ее долгое время не следует, так как она может вызывать нарушения функций ЖКТ, которые прекращаются по окончании приема.